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Ciclo Webinar - Il corpo ci parla.. ma noi lo ascoltiamo? Il training autogeno per gestire gli effetti che pensieri ed emozioni stressanti
FromState of Mind
Ciclo Webinar - Il corpo ci parla.. ma noi lo ascoltiamo? Il training autogeno per gestire gli effetti che pensieri ed emozioni stressanti
FromState of Mind
ratings:
Length:
51 minutes
Released:
Jul 25, 2021
Format:
Podcast episode
Description
In questa epoca di crescente malessere emotivo ed esistenziale sono sempre più frequenti i sintomi i di tipo psico-emozionale (es. ansia, depressione, discontrollo emotivo, apatia, ecc,) ma anche sintomi corporei (es. cefalea, tensione muscolare, mal di schiena, gastrite, colon irritabile, insonnia, disfunzioni sessuali, ecc.). Anzi spesso i sintomi corporei sono gli unici segnali, e manca la consapevolezza di un collegamento con aspetti emozionali e cognitivi. In questi casi è necessario un approccio integrato in cui venga data una particolare attenzione ai segnali del corpo, ad ascoltare, decodificare e capire il suo linguaggio.
Le tecniche del Training Autogeno, anche per la relativa facilità di apprendimento, aprono prospettive particolarmente interessanti al riguardo, con possibilità di percorsi psicoterapici ed esperienziali arricchiti e personalizzati.
Conduce: Dr. Andrea Lisotti
Scopri di più su www.stateofmind.it
Le tecniche del Training Autogeno, anche per la relativa facilità di apprendimento, aprono prospettive particolarmente interessanti al riguardo, con possibilità di percorsi psicoterapici ed esperienziali arricchiti e personalizzati.
Conduce: Dr. Andrea Lisotti
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Released:
Jul 25, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (71)
Ciclo Webinar - "La rabbia e la voglia di non pensarci... aspetti processuali nel trattamento della disregolazione emotiva" (5 giugno 2020) PARTE 1 by State of Mind