Prevenir Magazine

Para que nuestra salud se exteriorice en las piernas, la alimentación debe ser sana. Sin la necesidad de seguir una dieta estricta o rutinaria, basta con hacer unos pequeños cambios en nuestros hábitos diarios (ver recuadro de la página 3). Antes que

La temida piel de naranja afecta tarde o temprano a la mayoría de las mujeres. Acabar con ella no es fácil pero estos consejos de profesionales naturistas nos permitirán combatirla desde casa. Si tu caso ya es el de la celulitis visible, deberás prep

1 ¿Es efectivo el uso de cremas y pastillas para tratar la celulitis? Las cremas, geles y lociones específicas, así como los comprimidos, mejoran el aspecto de la piel. Son el complemento ideal para acompañar la dieta, el ejercicio físico y las técni

La “piel de naranja” no es una gordura común, sino un tejido formado por agua, grasa y residuos atrapados debajo de la piel. Por eso, es difícil de eliminar... pero no imposible. El método ideal para prevenir y combatir su aparición requiere de terap