Pleine Vie

REWORLD MEDIA MAGAZINES (SAS) 40 avenue Aristide-Briand, 92220 Bagneux Directeur de la publication Gautier Normand Actionnaire Reworld Media France (RCS Nanterre 477 494 371) Tél. 01 41 33 50 00 www.pleinevie.fr Directrice de la rédaction Stéphanie

j’ai une solution imparable. Après vous en être servi, prenez une baguette en bois, genre chinoise, et enroulez-la avec l’extrémité du film. Ainsi, la prochaine fois que vous aurez besoin de film, plus d’énervement, vous n’aurez qu’à tirer sur la bag

Ah ! le mois d’août… Dernière ligne droite avant la rentrée ! On profite encore des belles journées, d’une lumière plus chaude qu’en juillet malgré les jours qui raccourcissent déjà. Légumes et fruits sont gorgés de soleil. Les tomates, poiv rons, au

Bonjour, je fais actuellement des recherches généalogiques et, à ce titre, j’aimerais retrouver des membres des familles Masson et Petit. Je cherche les descendants de : Julien Masson, né le 26 avril 1884 et de Louise Petit, née le 3 août 1900. J’ai

Bon vivant rime avec prévoyant”, disait Jean-Marie Proslier dans une réclame. Si l’expression peut prêter à sourire, elle n’en est pas moins juste pour nombre d’entre nous. Organiser l’avenir, lorsque c’est possible, permet à certains de mieux profit

Dorine Bourneton vient de sortir un livre dans lequel elle relate tout son parcours : de l’accident d’avion à son rôle de conseillère municipale, depuis 2020. Un récit qui complète ses deux livres précédents, La couleur préférée de ma mère (2002) et

Deux ans après l’obtention de son brevet, Dorine Bourneton apprend que les pilotes handicapés ne peuvent prétendre à une licence professionnelle. La loi impose que le pilote puisse sortir les passagers de la carlingue. Épaulée par Guillaume Féral, ég

Quel est le profil des figurants seniors ? Parmi les seniors issus du baby-boom, certains ne conçoivent pas de vivre comme l’ont fait leurs parents arrivés à un certain âge, dans une sorte de retrait de la vie sociale. Armés d’une certaine confiance

Commanditée par Merck, (pharmacie, chimie, technologies) et conduite par Embracing Carers (Soutenons les aidants), une enquête internationale sur le bien-être a été réalisée dans 12 pays. Elle montre que la crise de la Covid-19 a obligé une partie de

L’application Facilotab s’adapte désormais sur n’importe quelle tablette Android. Parmi ses atouts : caractères spécifiques pour les personnes atteintes de DMLA, mode “fort contraste”, zooms puissants, lecture audio des messages reçus… De quoi permet

Le site Les Parents créatifs propose des kits complets pour organiser une chasse au trésor digne des plus grands pirates des Caraïbes. Une fois l’aventure choisie en fonction de l’âge, vous recevez sur votre boîte mail un carnet de bord réservé aux a

L’angoisse de la séparation fait partie du développement psychoaffectif de l’enfant. À quel âge apparait-elle ? Aux alentours du huitième mois. L’enfant découvre qu’il est une personne à part entière et que ses parents sont distincts de lui. Il va a

Nicolas Aubineau, diététicien-nutritionniste du sport. Jean-Marc Delorme, coach sportif, diplômé d’état en athlétisme, fondateur de L’Entraîneur Paris. Sandra Holtz, psychologue du sport et sophrologue. Dr David Popesco, anesthésiste-réanimateur,

Déjà, parce qu’elle aide à prévenir nombre de maladies dont l’incidence augmente avec les années. Le diabète de type 2 par exemple, mais aussi le cancer du sein chez la femme, le cholestérol, les pathologies cardiovasculaires… Elle est aussi très int

En plein été, il convient de se protéger efficacement de la chaleur et du soleil : crème solaire sur les zones découvertes, lunettes de soleil, casquette ou chapeau, textiles qui évacuent la transpiration. Sans oublier de boire tout au long du parcou

Cet outil pratique garde en mémoire toutes les données du parcours : itinéraires, nombre de kilomètres, dénivelé, calories dépensées… En plus des programmes qui aident à progresser, l’application propose des conseils ciblés (hydratation, nutrition

Ils absorbent et “digèrent” les UV. L’avis du Pr Passeron: “Ils absorbent mieux les UVA longs que les filtres minéraux.” ❶ Gel-crème antitaches antioxydant, Photoderm SPOT-AGE SPF 50+, Bioderma, 14 €, 40 ml. ❷ Soin teinté pour les peaux sujettes à

La peur est une mort de chaque instant. Elle tasse le corps sur lui-même bien plus que l’ostéoporose. Identifiez celle qui contribue à assombrir votre vie. Le simple fait de la cerner permet de commencer à la mettre à distance. … plutôt que laisser l

Les piqûres ou morsures d’insectes (abeilles, guêpes, frelons) sont à l’origine de 48 % des réactions allergiques aiguës graves (chocs anaphylactiques) de l’adulte et de 20 % chez l’enfant. Toute personne ayant déjà subi une telle réaction allergique

Un conseil, une précision ? Écrivez-nous et retrouvez la Dre Blond chaque mois dans ces pages (ces informations ne remplacent pas une consultation médicale). PAR MAIL : courrier.pleinevie@reworldmedia.com PAR COURRIER : Pleine Vie, rubrique “Allô

Mes douleurs pourraient-elles être dues à une fibromyalgie ? MICHEL S., ASPRES-LÈS-CORPS (HAUTES-ALPES) On a longtemps douté de la réalité de cette maladie, qui se manifeste essentiellement par des douleurs diffuses touchant muscles, tendons, articu

Inspirés des vieilles planches d’herbier, ces tableaux rappellent les cabinets de curiosités du xixe siècle. Botanique, 4 Murs, 24,50 € pièce. Au bout de la chaîne, un abat-jour en verre et métal légèrement patiné et vert-de-gris, pour un look rétro

On le consomme pour son parfum, sa saveur. Mais il affiche aussi des vertus digestives et antioxydantes non négligeables (notamment grâce à sa teneur en bêtacarotène de 3 140 µg/100 g). Il peut aussi s’enorgueillir de taux appréciables en calcium, po

Comme le basilic est une plante annuelle, toutes ses feuilles doivent être utilisées avant l’automne, sinon elles seront perdues. N’hésitez donc pas à congeler dans des bacs à glaçons quelques feuilles ciselées recouvertes d’huile d’olive. Vous pourr

POUR 3BOCAUX DE 50 CL Préparation 20 min Cuisson 20 min •1,5 kg de tomates mûres•6 gousses d’ail•1 gros bouquet de basilic•4 branches de thym frais•3 branches de romarin•4 CS d’huile d’olive• Sel, poivre → Pelez les gousses d’ail, dégermez-les et

Ses rosettes succulentes sont d’un rouge vif au printemps. En été, les feuilles externes se colorent de jaune orangé qui contraste toujours avec le rouge du cœur et le blanc des poils. Cultivez-le en rocaille ou en auge dans un substrat pour cactées

Les isoler et faire en sorte qu’elles se découpent sur le fond minéral d’une façade, d’un dallage de terrasse ou de piscine. Les associer pour créer une ambiance “western” dans une rocaille avec figuier de barbarie, graminées et de petites fleurs co

Michaël Le Bret est responsable de la gamme végétale de Promesse de Fleurs, jardinerie en ligne. promessedefleurs.com Comment comprendre la rusticité d’une plante ? C’est un caractère lié à la résistance au froid, mais pas uniquement. Pour un agave

À l’aide d’une binette, donnez de petits coups autour des plantes ou entre les rangs si la terre forme une croûte et que l’eau d’arrosage ruisselle au lieu de s’infiltrer sur place. Faites ce travail juste en surface et pas trop près des tiges pour n

❯ Autre solution pour préparer l’avenir d’un petit-enfant, vous pouvez souscrire vous-même une assurance-vie pour une durée déterminée, le désigner à la fois bénéficiaire en cas de décès et en cas de vie, et prévoir une clause d’indisponibilité des f

Malgré son utilisation quotidienne, le lave-vaisselle n’est pas toujours employé de la bonne façon. Il existe pourtant de nombreuses astuces pour l’entretenir. Retrouvez la suite sur: https://www.pleinevie.fr/vie-quotidienne/maison/lave-vaisselle-les

S’il n’est plus obligatoire d’en posséder un jetable dans sa voiture, sachez que la vente d’éthylotests chimiques homologués ou électroniques est devenue obligatoire dans les grandes surfaces, épiceries et chez les cavistes depuis le 1er juillet. Jus

J’ai besoin d’un coup de pouce financier et j’envisage de souscrire un minicrédit. Me le conseillez-vous ? SYLVIE D., CARCASSONNE (AUDE) La réponse d’Allô Pleine Vie: non, vous devez éviter de recourir aux minicrédits. A priori attractifs et inoffen

Je souhaite annuler ma réservation pour les vacances. Vais-je perdre la somme payée d’avance? JEAN-PAUL R., NEVERS (NIÈVRE) Olivier Gayraud, juriste à l’association Consommation, logement et cadre de vie (CLCV). Que la somme payée d’avance soit qua

Une ligne téléphonique juridique réservée aux abonnés. C’est ce que nous vous proposons aujourd’hui. Depuis bientôt quarante ans, Pleine Vie accompagne ses lecteurs. Aujourd’hui, grâce à Allô Pleine Vie Juridique, vous pouvez bénéficier d’un support

Dans le domaine du do-in, la personne certifiée s’appelle un animateur (ou animatrice) do-in. En shiatsu, il s’agit d’un praticien. Vous pouvez vous adresser à la Fédération française de shiatsu traditionnel (FFST), ffst.fr Automassages, étirements,

Qu’apporte la pratique du do-in au quotidien? Elle vous assure le calme mental, la vigueur physique, le renforcement des défenses immunitaires, la souplesse, la pleine perception de vos sensations. Les aspects émotionnels sont pris en compte, notamm

ROBE CHEMISE Rayée bleu, boutonnée devant, nouée à la taille, deux poches, du XXS au XXL, Gap, 59,95 €. + MOCASSINS BATEAU En cuir, modèle Tabata, du 35 au 41, JB Martin, 98,99 €. ROBE REESE En fibres végétales, boutonnée devant, ceinture avec b

z• Je m’hydrate de l’intérieur en buvant au moins 1,5 l d’eau par jour, pour repulper ma peau et regagner en éclat. z• J’évite les produits trop décapants qui altèrent le film hydrolipidique et favorisent ainsi la déshydratation. z• J’applique une cr

Que faire de mon après-soleil si je ne finis pas le tube ? JEANNE, 61 ANS (MAYENNE) L’après-soleil répare la peau après l’exposition et permet de prolonger le hâle. Il n’est donc pas question d’arrêter de l’utiliser à la fin des vacances. Il s’appl

Un soin double texture, léger et confortable, à utiliser en duo avec votre crème. À base d’extrait de kalanchoé officinal bio, c’est un vrai shot d’hydratation. Bi-Sérum anti-soif Hydra-Essentiel, Clarins, 55 €, 30 ml. Un combo d’acide hyaluronique,

Un modèle réversible de la marque distributeur de Boulanger, positionné à un tarif compétitif. D’une puissance frigorifique de 9 000 BTU (2 600 W), il convient à une pièce jusqu’à 25 m2 . Son coefficient d’efficacité est de 2,9, que ce soit pour la p

Les + : grande clarté de création d’un itinéraire. Le dénivelé, la nature des chemins sont clairement indiqués, ainsi que les points d’intérêt enrichis de photos. Le – : les cartes à télécharger pour une utilisation hors réseau coûtent hélas assez c

Quel est le marché des climatiseurs mobiles aujourd’hui en France ? C’est encore un petit marché, qui représente tout de même environ 150 millions d’euros en 2020, mais il est très dynamique puisque sa croissance a été de l’ordre de 30% cette même a

Pour un bon fonctionnement, le conduit d’un climatiseur monobloc doit pouvoir expulser l’air chaud vers l’extérieur. Un trou dans le mur, au diamètre du conduit, constitue la solution idéale. Souvent, on ne peut le faire que par le biais d’une fenêtr

Originaire d’Ibos, non loin de Lourdes, Bernadette Pécassou a commencé par mener une carrière de journaliste, réalisant notamment de nombreux reportages et documentaires pour la télé. Autrice de plusieurs romans à succès (La Belle Chocolatière, L’Imp

• Auberge Barberaenea, place de l’église, 64780 Bidarray, 05 59 37 74 86, hotel-bidarray.com • Hôtel Ithuria, place du Fronton, 64250 Ainhoa, 05 59 29 92 11, ithurria.com • Komeiteko Borda, une ferme-auberge que je vous recommande pour la qualité d

saurait situer avec précision le Monténégro ou dire quelle est sa capitale ? Coincé entre la Bosnie, la Croatie et l’Albanie, le petit pays n’est indépendant que depuis 2006. Bref, c’est un peu découvrir l’exotisme à nos portes. Mais vite car, depuis

En 1997, la comédienne tourne un film aux Philippines et apprend que bientôt 200 petites figurantes seront renvoyées à leur destin. Charlotte de Turckheim devient alors la marraine de l’association Enfants d’Asie, présente au Cambodge, au Laos, aux P

Sur la propriété familiale d’Eygalières situé au pied des Alpilles, Charlotte de Turckheim et son mari Zaman Hachemi ont installé le domaine du Mas Notre-Dame, 5 gîtes et 4 chambres d’hôtes, chacune portant le nom d’un de leurs enfants. “Je mène deux

Formalités : un passeport en cours de validité ou une carte d’identité suffisent. Langues : le monténégrin, langue slave identique au serbo-croate. Si l’on parle parfois anglais et italien dans les sites touristiques, le français est rare. Monnaie

1955 Naissance le 5 avril à Montereau-Fault-Yonne (Seine-et Marne), d’Anne-Charlotte de Turckheim. Son père Arnaud est baron. 1990 Joue 11 personnages dans le seule en scène Une Journée chez ma mère. Un triomphe. 1999 Madame le Proviseur, sur Franc

TEMPS DE VOL : environ 2 H 30 DÉCALAGE HORAIRE : aucun INFORMATIONS : office de tourisme, montenegro.travel (uniquement en anglais, allemand ou italien). Pour s’informer en français : tourisme-montenegro.com (site privé). INDISPENSABLES DANS MA

Suite aux attentats terroristes du 11 septembre 2001, un lointain cousin mauritanien d’Oussama Ben Laden se retrouve emprisonné à Guantánamo. Une avocate se bat pour qu’il soit jugé. Chronique d’une faille judiciaire. Drame de Kevin Macdonald avec T

Retour aux origines du sport, et plus précisément des Jeux olympiques. En Grèce, en Italie ou en Égypte, l’autrice décrypte les traces laissées dans l’Histoire qui permettent de retracer l’évolution des jeux antiques. Une rétrospective richement illu

De quand datent les premiers JO ? Officiellement, du viiie siècle avant J.-C. Mais on trouve des traces de compétitions pouvant annoncer les Jeux olympiques dès les Égyptiens des pyramides, au ive millénaire. On dit, historiquement, que l’origine de

Billy Wilder et moi, Jonathan Coe, éd. Gallimard, 300 pages, 22 €. Vivre avec nos morts, Delphine Horvilleur, éd. Grasset, 230 pages, 19,50 €. Deux femmes et un jardin, Anne Guglielmetti, éd. Interférences, 96 pages, 14 €. Sunset Boulevard, La

Serge raconte une tranche de vie des Popper, juifs hongrois non pratiquants, arrivés en France dans les années 1950. Le roman commence véritablement avec les obsèques de la grand-mère, Marta. Après la crémation, la famille est réunie. Joséphine, la p

Vous aimez l’odeur des embruns, le mystère des îles bretonnes, les histoires d’amour, les rires et les blessures de la vie? Les voilà réunis sous la plume rafraîchissante de Lorraine Fouchet, autrice de best-sellers et ex-médecin urgentiste. Prune, s

Les produits de beauté cités dans nos pages sont en vente en parfumerie, grands magasins, (para)pharmacies, grandes et moyennes surfaces. Ceux distribués par des réseaux spécialisés sont indiqués dans la liste ci-dessous. 06 44 60 44 91, alicesgarden

Magali ne voulait pas céder à la panique. Certes, un serial killersévissait en ville, mais la probabilité qu’il s’en prenne à elle était, selon ses calculs, presque nulle. Presque… Ce matin-là, il régnait une ambiance électrique à la banque quand M

Une famille recomposée est constituée d’un couple marié, pacsé ou en concubinage, et vivant avec au moins un enfant né d’une union précédente de l’un des conjoints. Dans cette configuration, il est préférable de préparer la transmission de son patrim

21-30 mars. Jusqu’au 16, multipliez les loisirs et les activités. Faites la chasse à l’ennui. Du 17 au 24, misez sur l’écoute et le dialogue. 31 mars-10 avril. Cultivez l’optimisme et la bonne humeur jusqu’au 12. À partir du 16, bousculez vos habitud

Dès que l’on commence à corriger sa respiration, on observe très vite une amélioration sur sa digestion, son sommeil, ses douleurs chroniques (notamment celles du dos) et, bien sûr, une meilleure gestion des émotions. durant vos vacances. Faire val