Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

Gaven: En recovery mentors bedste råd
Gaven: En recovery mentors bedste råd
Gaven: En recovery mentors bedste råd
Ebook43 pages19 minutes

Gaven: En recovery mentors bedste råd

Rating: 0 out of 5 stars

()

Read preview

About this ebook

Gaven - En recovery mentors bedste råd, er forfatterens bedste bud på, hvordan man kan vende psykiske udfordringer til psykiske ressourcer.
LanguageDansk
Release dateAug 22, 2023
ISBN9788743040484
Gaven: En recovery mentors bedste råd
Author

Lisa Nygaard

Lisa har flere års erfaring som patient i psykiatrien i Danmark. Hun har også arbejdet som recovery mentor, dvs. peermedarbejder.

Related to Gaven

Related ebooks

Related articles

Reviews for Gaven

Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings

0 ratings0 reviews

What did you think?

Tap to rate

Review must be at least 10 words

    Book preview

    Gaven - Lisa Nygaard

    Indholdsfortegnelse

    Forord

    Styrke

    Situationsfornemmelse tilpasset specifikke situationer

    Mod

    Kreativitet

    Accept

    Valget

    Ud af boksen tænkning

    Fejlbarlighed

    Taknemmelighed

    Tillid

    Kraften i at tage ét skridt ad gangen

    Påpasselighed

    Tålmodighed

    Tilgivelse

    Autenticitet

    Ansvar

    Håb

    Forståelse for mørket

    Rigtige venner

    Perspektiv

    Terapi

    Værdi

    Fred

    Gennembrud

    Indblik i dit forhold, hvis du er i et

    Forbehold og kritisk sans

    Intuition

    Ønske

    NOK er NOK

    Resiliens

    Foranderlighed

    Kærlighed

    Noget større

    Begyndelsen på?

    Ord og tanker

    Storsind

    Selvironi

    TAK!

    Forord

    Denne bog er ment som en inspiration til, hvordan man kan tænke om sin egen psykiske sygdom, eller udfordring, for at kunne vende den til en styrke. Forstå mig ret, jeg påstår ikke at alt er godt for noget. Jeg ved udmærket at der findes ting som er så grufulde, at det ikke har noget godt til formål. Men jeg vil netop derfor også forsøge at dreje fokus over på de ting, som kan bruges til noget. En lille huskesætning jeg har lavet til det formål hedder:

    Mørk er den jord, hvori roser har rødder

    Med det mener jeg, at der er næring (dvs. læring) og visdom at hente i både det negative og det mørke /ubehagelige. På ingen måde vil jeg opfordre til at søge det. Faktisk vil jeg opfordre til det modsatte, nemlig at søge det lyse og behagelige, det kærlige og det gode. Det jeg bare gerne vil sige, er, at nogle gange så kan man finde en lysende gave i mørket, som man ikke kunne finde uden mørket som kontrast. Og det vil jeg komme med

    Enjoying the preview?
    Page 1 of 1