확언과 소망달성 기법
By 강 푸름
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확언은 진실로 매우 간단하다. 확언은 자신의 생각을 의식적으로 명령하는 것이다. 그것은 간단하고 강력한 진술이다. 확언을 말하거나 생각하거나 들을 때, 그것은 현실을 창조하는 기폭제가 될 수 있다. 확언은 곧, 당신의 의식적인 생각에 다름 아니다.
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Book preview
확언과 소망달성 기법 - 강 푸름
강푸름
도서출판 포르투나
차례
들어가며
확언 입문
확언 기도
코스믹 오더링
창조적 시각화
만트라
긍정적 마인드셋
확언 쓰기
확언 사용하기
장점과 단점
결론
들어가며
확언은 진실로 매우 간단하다. 확언은 자신의 생각을 의식적으로 명령하는 것이다. 그것은 간단하고 강력한 진술이다. 확언을 말하거나 생각하거나 들을 때, 그것은 현실을 창조하는 기폭제가 될 수 있다. 확언은 곧, 당신의 의식적인 생각에 다름 아니다.
확언 입문
연구에 의하면 우리는 하루에 약 4만5천에서 5만 개가 넘는 생각을 한다고 한다. 한 순간에 150개에서 300여 개의 생각을 한다는 것이다. 또 연구에 따르면 그런 생각의 80%는 부정적이고 자신에게 피해를 주는 것이라고 한다.
자, 우리는 이러한 51,000여 개의 생각을 의식적 인지 수준 아래에 있는 잠재의식적
사고로 배워왔다. 현실에서 확언은 잠재의식 속의 생각을 의식적인 것으로 만들어준다.
확언은 자신의 생각을 의식적으로 인식하게 한다. 의식적으로 마음에 드는 생각을 하기 시작하면, 현실 속에서 끊임없이 침투하려 하고 있는 위협적이고 파괴적인 생각을 더 잘 알게