Discover millions of ebooks, audiobooks, and so much more with a free trial

Only $11.99/month after trial. Cancel anytime.

30 Minuten Power-Napping
30 Minuten Power-Napping
30 Minuten Power-Napping
Audiobook1 hour

30 Minuten Power-Napping

Rating: 0 out of 5 stars

()

About this audiobook

Schlafen am Arbeitsplatz gilt immer noch als faul und wird von der Gesellschaft kaum akzeptiert. Dabei ist es wissenschaftlich erwiesen, dass maximal 30 Minuten Schlaf in der Mittagspause die Leistungsfähigkeit für den gesamten Tag steigern und gleichzeitig das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern. Die Autorinnen zeigen, wie Power-Napping funktioniert, wie es in der Praxis umgesetzt werden kann und wie es Ihren Alltag nachhaltig verändert - beruflich und privat.
LanguageDeutsch
PublisherGABAL Verlag
Release dateMar 8, 2015
ISBN9783956232060

Related to 30 Minuten Power-Napping

Self-Improvement For You

View More

Reviews for 30 Minuten Power-Napping

Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings

0 ratings0 reviews

What did you think?

Tap to rate

Review must be at least 10 words