Audiobook1 hour
Dobrostan. Stan Umyslu. Uzdrowienie slabosci i uporzadkowanie zycia. Stan Spokoju i Szczescia
Written by dr Renata Zarzycka
Narrated by dr Renata Zarzycka
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Dobrostan to wiele przestrzeni w Kregu Zycia, które mozna przepracowac i uzdrawiac. Przez szereg lat, nauka zajmowala sie przede wszystkim brakiem zdrowia psychicznego – depresja, stresem, wyuczona bezradnoscia I róznymi tzw. dysfunkcjami, które utrudniaja zycie. Psycholodzy przewaznie pracowali nad tym, aby ludzie wyszli z leków, strachów oraz z depresji, co mialo przyniesc im ulge w cierpieniu. Do dzis w wielu terapiach pielegnuje sie pozwolenie na poczucie w sobie negatywnych emocji np. gniewu i pielegnowanie go w sobie.
Okazuje sie, ze „nie bycie nieszczesliwym” poprzez tkwienie w starych schematach zbyt dlugo, to jeden kierunek terapii, jaka wybieraja ludzie zgodnie z ich potrzebami. Drugi, odmienny rodzaj, to dazenie do poszukiwania rozwiazan, wzmacniania sie bazujac na swoich „cieniach” – na czyms, co chcemy ukryc przed samym soba, z czym sie nie utozsamiamy, poprzez uzdrawianie tego wszystkiego oraz wypracowanie drogi do wlasnego dobrostanu i do poczucia szczescia w sobie. To dwa rózne kierunki terapii uzdrawiania psychiki.
W uzyskaniu dobrostanu pomocny jest równiez Wellbeing Coach (ang. trener dobrego samopoczucia). Jako specjalista, swoimi pytaniami przeprowadza ludzi od szukania rozwiazan, ustanawiania wyzwan do osiagania ich zyciowych celów. Pomaga poprawic samopoczucie czlowieka, poczuc szczescie i osadzic klienta w jego odpowiednim stanie tozsamosci, oddzialowujac przez to na kazda przestrzen zycia.
DOBROSTAN to dzial pozytywnej psychologii tzw. WELLBEING COACHING. Zajmuje sie zagadnieniem dotykania problemu i uzdrawianiem go, poprzez szukaniem rozwiazan. Dzieki wychodzeniu z negatywnych emocji, ze zlego stanu fizycznego jak i psychicznego oraz ze swoich slabosci, metody coachingowe pomagaja uzdrowic sytuacje oraz stan emocjonalny czlowieka, wzmacniajac go przy tym. To wlasnie w WellBeing coachingu, w ramach POZYTYWNEJ PSYCHOLOGII, najlepiej kreuje sie zadowolenie z tego, co jest teraz wraz z poczuciem szczescia, jako DOBROSTAN.
Okazuje sie, ze „nie bycie nieszczesliwym” poprzez tkwienie w starych schematach zbyt dlugo, to jeden kierunek terapii, jaka wybieraja ludzie zgodnie z ich potrzebami. Drugi, odmienny rodzaj, to dazenie do poszukiwania rozwiazan, wzmacniania sie bazujac na swoich „cieniach” – na czyms, co chcemy ukryc przed samym soba, z czym sie nie utozsamiamy, poprzez uzdrawianie tego wszystkiego oraz wypracowanie drogi do wlasnego dobrostanu i do poczucia szczescia w sobie. To dwa rózne kierunki terapii uzdrawiania psychiki.
W uzyskaniu dobrostanu pomocny jest równiez Wellbeing Coach (ang. trener dobrego samopoczucia). Jako specjalista, swoimi pytaniami przeprowadza ludzi od szukania rozwiazan, ustanawiania wyzwan do osiagania ich zyciowych celów. Pomaga poprawic samopoczucie czlowieka, poczuc szczescie i osadzic klienta w jego odpowiednim stanie tozsamosci, oddzialowujac przez to na kazda przestrzen zycia.
DOBROSTAN to dzial pozytywnej psychologii tzw. WELLBEING COACHING. Zajmuje sie zagadnieniem dotykania problemu i uzdrawianiem go, poprzez szukaniem rozwiazan. Dzieki wychodzeniu z negatywnych emocji, ze zlego stanu fizycznego jak i psychicznego oraz ze swoich slabosci, metody coachingowe pomagaja uzdrowic sytuacje oraz stan emocjonalny czlowieka, wzmacniajac go przy tym. To wlasnie w WellBeing coachingu, w ramach POZYTYWNEJ PSYCHOLOGII, najlepiej kreuje sie zadowolenie z tego, co jest teraz wraz z poczuciem szczescia, jako DOBROSTAN.
LanguageJęzyk polski
Release dateOct 12, 2023
ISBN9788367225083
More audiobooks from Dr Renata Zarzycka
Reimprinting. Ostatnie pozegnanie. Pomost swiadomosci z podswiadomoscia. Uzdrawianie traumy po stracie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSamouzdrawianie. Od choroby do zdrowia. Rozpusc lek konwertowany na fizyczne dolegliwosci. Recepta na zdrowie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUruchom swoja moc! Polacz sie z madroscia wszechswiata Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Podstawy, Korzeni i Materialna. Ugruntuj sie, aby nie odleciec. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZarzadzanie i Kierowanie Wlasna Energia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Splotu Slonecznego i Ognia a poczucie Wlasnej Wartosci Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsC'EST LA VIE! Zyciowa ukladanka. Wszystko, co sie dzieje jest po cos. To, co sie wydarza ma gleboki sens Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Trzeciego Oka. Molekula Duszy. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUwolnij swoja moc! Polacz sie z Uniwersum Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEnergetyczne uzdrowienie swojej mocy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRównowaga emocjonalna. Jak przestac wchodzic w stany depresyjne i umartwiac sie? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTolerancja dla odmiennosci. Krytyka i Osadzanie. Po co ludzie oceniaja innych i co to mówi o nich samych? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStudnia Marzen czyli Czakra Mózgu Rating: 2 out of 5 stars2/5Informacja plynaca z Pola Punktu Zerowego Akaszy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMilosc i koherencja serca. Transerfing Rzeczywistosci Przeznaczenia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOkryj swiatlo swojej duszy. Spotkanie z wlasnym swiadomym JA Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWdziecznosc - Samoakceptacja. Pokaz zyciu, ze zaslugujesz na wszystko co najlepsze! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Korony. Klejnot Duszy. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInteligencja Emocjonalna. Zarzadzanie Emocjami. Naszymi lekami stwarzamy to, czego sie boimy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKosmiczne czakry. Harmonia Ziemi z Niebem. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Serca i Powietrza. Akceptacja siebie i swiata. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWiedza plynaca z przestrzeni milosci i prawdy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFLOW na Fali Szczescia. Równowaga energii transformacji. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPoczucie Wlasnej Wartosci. Ja jestem, doswiadczam, Ucze sie, kreuje Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Gardla. Odwaznie wyrazaj siebie glosem. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSamoocena Rodziców i Dzieci. Swiadome wzmacnianie samooceny dziecka w rodzinie. Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Dobrostan. Stan Umyslu. Uzdrowienie slabosci i uporzadkowanie zycia. Stan Spokoju i Szczescia
Related audiobooks
Jak rozwinąć poczucie własnej wartości Rating: 5 out of 5 stars5/5Równowaga emocjonalna. Jak przestac wchodzic w stany depresyjne i umartwiac sie? Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMedytacja Kolorami Uwolnij Stres: Czyszczenie Centrów Energii w Twoim Ciele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsChoroby psychosomatyczne. Jak zmienic emocje negatywne na pozytywne i uzdrowic cialo? Rating: 5 out of 5 stars5/5Poczucie Wlasnej Wartosci. Ja jestem, doswiadczam, Ucze sie, kreuje Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUwolnij swoja moc! Polacz sie z Uniwersum Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInaczej o motywacji Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak poznawać siebie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak stać się entuzjastycznym Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak rozwinąć swój potencjał: Inspirujący kurs Rating: 2 out of 5 stars2/5Inaczej o poznawaniu siebie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak być szczęśliwym Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNikodem. Terapeuta duszy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMilosc i koherencja serca. Transerfing Rzeczywistosci Przeznaczenia Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCo potrafi człowiek Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInaczej o byciu entuzjastycznym Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFLOW na Fali Szczescia. Równowaga energii transformacji. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak uwierzyć w siebie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInaczej o pozytywnym my?leniu Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInteligencja Emocjonalna. Zarzadzanie Emocjami. Naszymi lekami stwarzamy to, czego sie boimy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJak stać się wnikliwym Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInaczej o dobrym i mądrym życiu.: Inspirujący poradnik o sekretach bycia szczęśliwym i spełnionym. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOkryj swiatlo swojej duszy. Spotkanie z wlasnym swiadomym JA Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTrener osobisty Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWiedza plynaca z przestrzeni milosci i prawdy Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKierowane medytacje dla dzieci Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Splotu Slonecznego i Ognia a poczucie Wlasnej Wartosci Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCzakra Serca i Powietrza. Akceptacja siebie i swiata. Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Dobrostan. Stan Umyslu. Uzdrowienie slabosci i uporzadkowanie zycia. Stan Spokoju i Szczescia
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews