Audiobook4 hours
Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
Written by Егор Егоров
Narrated by Стефан Барковский
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.
LanguageРусский
PublisherАльпина Паблишер / Alpina Publisher
Release dateMay 12, 2022
ISBN9785961480450
Related to Чай с психологом
Related audiobooks
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства Rating: 5 out of 5 stars5/5Я слишком много думаю: Как распорядиться своим сверхэффективным умом Rating: 4 out of 5 stars4/5Позитивная иррациональность. Как извлекать выгоду из своих нелогичных поступков Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила вашего подсознания. Как получить все, о чем вы просите Rating: 0 out of 5 stars0 ratings«Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHow to Overcome Fear [Russian Edition]: Techniques for Special Services Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМеня на всех не хватит! Психологические границы в семье и на работе Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsУверенность: Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМентальные ловушки: Глупости, которые делают разумные люди, чтобы испортить себе жизнь Rating: 4 out of 5 stars4/5Доктор и душа: Логотерапия и экзистенциальный анализ Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРациональность: Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsУверенность в себе: Как повысить самооценку, преодолеть страхи и сомнения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсиховампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПять травм, которые мешают быть самим собой Rating: 5 out of 5 stars5/5Ментальные привычки критически мыслящего человека Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСвобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихологическое айкидо. Учебное пособие Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихосоматика для нормальных психов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧеловек для себя Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТерапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток Rating: 5 out of 5 stars5/5Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему Rating: 5 out of 5 stars5/577 ежедневных манипуляций Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNight Diet [Russian Edition]: The Secrets of Proper Nutrition Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапия Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛовушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПредсказуемая иррациональность: Скрытые силы, определяющие наши решения Rating: 5 out of 5 stars5/5Взламывая психологию Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsХорошие плохие чувства: Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства Rating: 5 out of 5 stars5/5
Psychology For You
Как стать звездой по жизни Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихосоматика. Как починить душу, чтобы тело работало как часы Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧувство стыда: Как перестать бояться быть неправильно воспринятым Rating: 0 out of 5 stars0 ratings8 цветных психотипов: кто вы? Rating: 5 out of 5 stars5/5После трех уже поздно Rating: 5 out of 5 stars5/5Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРазговоры, которые меняют жизнь: Техники экспоненциального коучинга Rating: 4 out of 5 stars4/5Методика 7 радикалов на практике Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗаконы человеческой природы Rating: 5 out of 5 stars5/57 шагов к стабильной самооценке Rating: 5 out of 5 stars5/5Монах, который продал свой "Феррари" Rating: 5 out of 5 stars5/5Сказать жизни "ДА!": психолог в концлагере Rating: 5 out of 5 stars5/5Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви Rating: 5 out of 5 stars5/5Дейл Карнеги. Полный курс обучения приемам общения Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsThe Cosmic Energizer: The Miracle Power of the Universe Rating: 5 out of 5 stars5/5Управление эмоциями Rating: 5 out of 5 stars5/5Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств Rating: 5 out of 5 stars5/5Иметь или быть? Rating: 5 out of 5 stars5/5Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMind Power [Russian Edition]: Finding Your Hidden Force by the John Kehoe Method Rating: 5 out of 5 stars5/5Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев Rating: 5 out of 5 stars5/5Манипуляция общественным сознанием: теория и практика Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПсихологическое айкидо. Учебное пособие Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСила мысли или магнетизм личности: 15 уроков воздействия на собеседника Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPsychology of Habits [Russian Edition] Rating: 5 out of 5 stars5/5Психология народов и масс Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПрактическая психология: изучение индивидуальных различий Rating: 5 out of 5 stars5/5Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости Rating: 5 out of 5 stars5/5Психология масс и анализ человеческого Я Rating: 4 out of 5 stars4/5
Reviews for Чай с психологом
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews