Audiobook5 hours
اللطف وآثاره الجانبية الخمسة
Written by ديفيد هاميلتون
Narrated by أحمد إسماعيل
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
"إنَّ اللُّطف علاج فعّال... عندما تجعل من اللطف ممارسة واعية، تتحسّن حياتك بطرق ثابتة، قابلة للقياس، مع صحة أفضل.. سلام داخلي.. وفرة يوميّة.. فرح عميق والمزيد من الحُب"
لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة... إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف لذا ففي كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن "ديفيد هاملتون" أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي، وأنّنا عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة.
كما يشرح لنا بالتفصيل وعلى مدار الصفحات كيف أنّ اللطف؛ يجعلنا أكثر سعادة، مفيدٌ للقلب، يُبطّيء الشيخوخة، يحسّن العلاقات إضافةً إلى حقيقة أنَّ اللطف معدٍ لذا إذا أردت من أحدهم أن يكون لطيفًا معك فبادر أنتَ بذلك.
لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة... إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف لذا ففي كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن "ديفيد هاملتون" أنَّنا نشعر بتأثيرات اللُّطف يوميّاً في جميع أنحاء جهازنا العصبي، وأنّنا عندما نكون لطفاء نشعر بسعادة أكبر وتكون أجسامنا أكثر صحة.
كما يشرح لنا بالتفصيل وعلى مدار الصفحات كيف أنّ اللطف؛ يجعلنا أكثر سعادة، مفيدٌ للقلب، يُبطّيء الشيخوخة، يحسّن العلاقات إضافةً إلى حقيقة أنَّ اللطف معدٍ لذا إذا أردت من أحدهم أن يكون لطيفًا معك فبادر أنتَ بذلك.
More audiobooks from ديفيد هاميلتون
أنا أحب ذاتي Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsكيف يستطيع تفكيرك أن يشفي جسدك Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to اللطف وآثاره الجانبية الخمسة
Related audiobooks
لا! كيف لكلمة بسيطة كهذه أن تغير مجرى حياتك Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsالأسئلة الفعالة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsاستراتيجيات التفكير Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsاكتشف دوافعك الخاصة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsدع القلق وابدأ الحياة (النسخة الكاملة) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsمحمد صلاح: حكاية بطل Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsتخلص من عقلك Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsجنون المستديرة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsموجز تاريخ كل شيء تقريبًا Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsدوائر اللذة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsلماذا تلعب كرة القدم 11 ضد 11 (مائة سؤال وجواب عن أسرار وتاريخ ولوائح كرة القدم) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsعلاقات بنكهة القهوة Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsمن النافذة Rating: 5 out of 5 stars5/5الجلطة التي أنارت بصيرتي Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsإن كنت تبحث عن الله Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsعبقرية الثقة بالنفس Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsقوة التحكم في الذات Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsالمال وقانون الجذب Rating: 1 out of 5 stars1/5استيقظ وعش: كتاب ينهض بثقة الإنسان في نفسه و قدراته Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب ماذا تقول عندما تتحدث إلى نفسك: تقنيات جديدة وفعالة لبرمجة إمكانياتك للنجاح. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsممارسة قوة الآن Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsقوة عقلك الباطن Rating: 5 out of 5 stars5/5ابدأ بالأهم ولو كان صعباً Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsملخص كتاب فن التجمع: كيف نلتقي ولماذا يحدث ذلك Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsفن التعامل مع الناس Rating: 5 out of 5 stars5/5ابنِ حياتك Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsابنك على ما تربيه Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsالمفاتيح الـ 10 للنجاح Rating: 0 out of 5 stars0 ratings12 شهر اعترافات: هنا كثير مما يدور بداخلك Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsتبدأ الحياة خارج منطقة راحتك Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related categories
Reviews for اللطف وآثاره الجانبية الخمسة
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews