ALS OOR NAELS
SORG VIR JOU NAELS
AFSKILFER/AFDOP
DIE OORSAAK Swak, skilferige naels het mos met jou dieet te doen? Dis net die helfte van die storie. Afskilfering hou gewoonlik verband met hoe naels gevyl word.
DIE OPLOSSING Dit kan tot afskilfering lei as jy jou naels in ’n wipplankbeweging (op en af, heen en weer) vyl. Probeer dus in net een rigting vyl. Sorg ook dat jou hande droog is.
DROOGHEID/BROSHEID
Dit is dalk die gevolg van te min olies en vette in jou dieet. Bros naels kan
