Vielfalt der Entspannung
Written by Paul Langenfeld
Narrated by Paul Langenfeld
()
About this series
Deine Zukunft nach der Schule ist Dir unklar – das stresst Dich?
Vielen jungen Menschen geht das so. Mir damals auch. Du willst wie meine Klienten relaxt und mit mehr Zuversicht in Deine Zukunft nach der Schule blicken? Da bist Du hier richtig!
Dich erwartet ein intensives Mitmach-Programm, aus dem Du mit mehr Klarheit, eigenen Lösungen und jeder Menge Zuversicht für Deine Zukunft herausgehst. Ganz individuell, denn Du bist der Experte für Dich!
Ich bin an Deiner Seite – auf geht's, die Zukunft gehört Dir!
Dein Paul
Material & Kontakt:
www.deine-bestleistung.de
Titles in the series (6)
- Du bist jetzt ganz bei Dir – Vielfalt der Entspannung: Band 1: Entspannung für Berufstätige
1
Ständig Stress im Job? Viel zu viel zu tun? Immer diese Hektik? Total blöd, oder?! SCHLUSS DAMIT! Du hast selbst in der Hand, wie Du damit umgehst. Also: Wie genial wäre es, wenn Deine Tätigkeit ab heute nach und nach entspannter wird? Gemeinsam schauen wir nach vorne und stärken Deine Ressourcen – da geht doch was! Reduziere Deinen Stress Schritt für Schritt – mit praxiserprobten Tricks aus einem bunten Entspannungsbuffet und über 40 Ideen rund um Deinen Berufsalltag. Ich bin als Coach an Deiner Seite. Nimm Dir die Zeit für Dich und gönn' Dir mehr Lebensqualität. Du hast es Dir verdient. Dein Paul Material & Kontakt: www.deine-bestleistung.de
- Du bist jetzt ganz bei Dir – Vielfalt der Entspannung: Band 2: Entspannung für Übungsleiter und Coaches
2
Moin liebe Kollegin, moin lieber Kollege! Deine Sportler*innen lieben Entspannung? Du willst für Deine Tätigkeiten einen Einstieg ins Thema? Oder Dir im hektischen Vereinsalltag mit Entspannung einfach etwas Gutes tun? Egal ob 1x, 2x oder 3x «ja»: Hier biste richtig. Willkommen bei meinem Erlebnis-Programm «Vielfalt der Entspannung», das auch als Fortbildung angeboten wird. Hier erwarten Dich neben den Basics rund um Entspannung und zahlreichen Verfahren jede Menge praxiserprobte Ideen für Dich und Dein Engagement. Heute darfst Du Dich mal zurücklehnen und coachen lassen. Lass' es Dir gutgehen! Dein Paul Material & Kontakt: www.deine-bestleistung.de
- Du bist jetzt ganz bei Dir – Vielfalt der Entspannung: Band 3: Entspannung für Schüler ab Klasse 9
3
«Chillen, das kann doch jeder …» Aber so richtig entspannen, schnell runterfahren, unter Druck die Ruhe bewahren – das ist die Kunst! Hey Du! Willst Du mehr Power, mehr Selbstbewusstsein? Auch in stressigen Zeiten cool bleiben? Super News: Du kannst das. Ich zeige Dir, wie – mit einfachen & praxiserprobten Tricks, die schon vielen anderen in Deinem Alter richtig weitergeholfen haben. Du kommst in Deinem eigenen Tempo Schritt für Schritt an Dein Ziel. Ich bin als Coach an Deiner Seite. Starte durch und mach' mit mir Deine Reise zum Chillmeister! Dein Paul Material & Kontakt: www.deine-bestleistung.de
- Gute Nacht: Entspannt einschlafen, erholt aufwachen: Band 4 der Reihe «Vielfalt der Entspannung»
4
Schon wieder schlecht geschlafen? Blöd, oder? Passiert's Dir häufiger? Schon dran gewöhnt? Das muss doch nicht sein! Schon mit leicht umsetzbaren Methoden kannst Du Deinen Schlaf wesentlich verbessern. In diesem Hörprogramm schauen wir auf Deine entspannte Abendgestaltung, Schlafhygiene, Deine Einschlaf-Routine, Notfallpläne für die Nacht und Deinen relaxten Start in den Tag. Dazu erwarten Dich angeleitete Tracks als Einschlafhilfen, Naturgeräusche, eine "Gute Nacht!"-Checkliste sowie ein Schlaftagebuch. Gönn' Dir mehr Schlafqualität! Du hast sie Dir verdient. Dein Paul Material & Kontakt: www.deine-bestleistung.de
- Nach der Schule: Relaxt in Deine Zukunft: Band 6 der Reihe «Vielfalt der Entspannung»
6
"Was machst Du denn jetzt?" Deine Zukunft nach der Schule ist Dir unklar – das stresst Dich? Vielen jungen Menschen geht das so. Mir damals auch. Du willst wie meine Klienten relaxt und mit mehr Zuversicht in Deine Zukunft nach der Schule blicken? Da bist Du hier richtig! Dich erwartet ein intensives Mitmach-Programm, aus dem Du mit mehr Klarheit, eigenen Lösungen und jeder Menge Zuversicht für Deine Zukunft herausgehst. Ganz individuell, denn Du bist der Experte für Dich! Ich bin an Deiner Seite – auf geht's, die Zukunft gehört Dir! Dein Paul Material & Kontakt: www.deine-bestleistung.de
- Führerschein erfolgreich bestehen: Band 5 der Reihe "Vielfalt der Entspannung"
5
Der schönste Tag im Leben … ist selten die Fahrprüfung. Doch mit mentaler Prüfungsvorbereitung rockst Du das! Hi, ich bin Paul. Als Mentaltrainer begleite ich Fahrschülerinnen und Fahrschüler, damit sie in den Prüfungen so entspannt wie möglich ihre Bestleistung zeigen. In diesem Hörprogramm machen wir zusammen eine intensive, kompakte Trainingssession. Du erlernst praxiserprobte, schnell einsetzbare Entspannungsverfahren gegen Prüfungsangst, bereitest Dich mit vielfältigen Methoden auf die Prüfungen vor und bekommst die besten Tipps aus meinen Trainings mit Klienten rund um den Führerschein. Ich bin an Deiner Seite – auf geht's, steig ein! Dein Paul
Related to Vielfalt der Entspannung
Related audiobooks
PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG - Die Macht der Psychologie: Wie Sie zur besten Version Ihrer selbst werden, Ihr Unterbewusstsein sofort auf Erfolg und Glück programmieren und all Ihre Ziele erreichen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNach der Schule: Relaxt in Deine Zukunft: Band 6 der Reihe «Vielfalt der Entspannung» Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsOnlinekurse erstellen, vermarkten und verkaufen: Wie du deine Leidenschaft in ein hochprofitables Online-Business verwandelst Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBurn-Out-Prävention mit Mentaltraining Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStop der Trägheit: Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsCoaching - was passiert denn da?: Ein Buch für jedermann. Antworten auf 35 wichtige und berechtige Fragen. Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Selbstvertrauen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie perfekte Bewerbung: Lerne alles wichtige rund um das anfertigen eines perfekten Anschreibens und Lebenslaufs Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStarthilfe-Hörbuch-Download zum Buch "Der Psychocoach 8: Zu viel Erziehung schadet!": Wie Sie Ihre Kinder stressfrei begleiten Rating: 0 out of 5 stars0 ratings365 Erfolgsimpulse für Menschen im Verkauf Rating: 0 out of 5 stars0 ratings52 Wege zum Erfolg: Die besten Ideen aus 500 Business-Ratgebern Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTalk about Teaching, Vol. 5: Lehre was Du liebst- Wofür stehe ich Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTalk about Teaching, Vol. 1: Lehre was Du liebst - Dein Weg zum Experten Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie Sie Ihren Traumjob bekommen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGenussvoll netzwerken – beruflich und privat Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuperkräfte für Führungskräfte: Gewaltfreie Kommunikation im Beruf Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSTEP - Das Elternbuch: Die ersten 6 Jahre Rating: 0 out of 5 stars0 ratings5 IDEEN für für Business & Mindset (Staffel 07): Podcast Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Woman on Fire - Alles über die fabelhaften Wechseljahre (Ungekürzt) Rating: 4 out of 5 stars4/5The Comfort Book - Gedanken, die mir Hoffnung machen (Gekürzt) Rating: 4 out of 5 stars4/5Ikigai. Gesund und glücklich hundert werden Rating: 5 out of 5 stars5/5Wie das Gehirn heilt. Neueste Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft Rating: 5 out of 5 stars5/5Heilende Klänge des Ayurveda - Hörbuch: Vedische Musik zum Entspannen und Harmonisieren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas indoktrinierte Gehirn: Wie wir den globalen Angriff auf unsere mentale Freiheit erfolgreich abwehren Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilmusik zum Einschlafen und Durchschlafen: 432 Hz und 528 Hz - NEOWAVES Frequenzmedizin / Frequenztherapie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFeldenkrais: Entspannter Nacken - bewegliche Schultern (Hörbuch): Entspannter Nacken - bewegliche Schultern Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Übung der Achtsamkeit (Teil 1) - Gesund durch Meditation, Band 1 (Gekürzte Fassung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Nie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Rating: 5 out of 5 stars5/5Das Corona-Syndrom: Wie das Virus unsere Schwächen offenlegt – und wie wir uns nachhaltig schützen können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAtemtechniken: Atmen Sie sich gesund und glücklich Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchlaf gut, Baby! - Der sanfte Weg zu ruhigen Nächten (ungekürzt) Rating: 5 out of 5 stars5/5Die sieben geistigen Gesetze des Yoga Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsImmunbooster vegan - Vegane Ernährung kurz und knapp - mit 24 Rezepten und einer Detox-Kur (Gekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Die Kunst der Kräuterheilung: Heilpflanzen und Kräuterkunde für Anfänger Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBruno Gröning: Einführung & Heilstrom-Meditationen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHashimoto im Griff. Endlich beschwerdefrei mit der richtigen Behandlung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMedizin - endlich verständlich: Wissen, auf das keiner verzichten sollte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditieren mit Musik und Klängen: Inspiration Nada Yoga Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Notfallapotheke für die Seele: Heilende Übungen und Meditationen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsADHS ist kein Makel - Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene (Ungekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5Das neue Rückentraining - Mit Audiotrainer für einen gesunden Rücken (Ungekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related categories
Reviews for Vielfalt der Entspannung
0 ratings0 reviews