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Audiobook series3 titles
Dieta mediterránea para principiantes + Dieta Keto + Libro de cocina Paleo
Written by Mike Edwards
Narrated by Carlos Miguel
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About this series
¡IMAGINA QUE PUEDES INCREMENTAR TU ENERGÍA, BAJAR DE PESO, MEJORAR TU SISTEMA INMUNOLÓGICO, Y SEGUIR COMIENDO DE LA MEJOR MANERA!
El Libro de Cocina Paleo es una guía para mejorar nuestras vidas y nuestra resistencia física a través de la alimentación. Este completo libro de recetas contiene pasos prácticos y estrategias sobre cómo preparar y comer adecuadamente más de 50 Recetas Saludables inspiradas por la Dieta Paleo:
Es probable que tengas dudas sobre una dieta con tales beneficios para la salud y que realmente puedas saciar tu apetito, porque la mayoría de estas dietas se olvidan de tu paladar y solo incluyen recetas culinarias insípidas, o exigen abstenerse de muchas comidas y sabores que comes a menudo solo para tener un cuerpo sano. Nuestro cuerpo es muy importante, por lo que debemos hacer lo necesario para mantenernos saludables; sin embargo, podemos tener un cuerpo sano y seguir disfrutando de comidas deliciosas y que realmente llenan.
¡Eso es lo que la Dieta Paleo puede hacer!La Dieta Paleo se trata de reconfigurar el cuerpo para que funcione en niveles más altos de salud, siguiendo una dieta similar a aquella que nuestros antepasados cavernícolas llevaron hace cientos de siglos. Este tipo de alimentación fue una de las razones de su larga vida y resistencia física. La Dieta Paleo fue y es tan efectiva porque está conformada solo por ingredientes naturales que estamos diseñados para comer.
El Libro de Cocina Paleo es una guía para mejorar nuestras vidas y nuestra resistencia física a través de la alimentación. Este completo libro de recetas contiene pasos prácticos y estrategias sobre cómo preparar y comer adecuadamente más de 50 Recetas Saludables inspiradas por la Dieta Paleo:
- Desayunos,
- Almuerzos,
- Cenas
- y Postres.
Titles in the series (3)
- Dieta Mediterránea Para Principiantes: Una Guía Concisa y Recetas Mediterráneas Probadas Para Una Pérdida de Peso Duradera
1
¡Luce Genial y Más Saludable, Disfrutando del Estilo de Vida Mediterráneo Clásico! Cuando leas Dieta Mediterránea , ¡descubrirás una gran cantidad de consejos y técnicas útiles para tener el cuerpo que siempre has deseado! Con estas recetas, aprenderás a preparar: Abundantes Desayunos Deliciosas Sopas y Ensaladas Platos Fuertes Sustanciosos Exquisitos Postres ¡e incluso Refrigerios Fáciles y Rápidos de preparar! ¡También podrás conocer los principios científicos detrás de esta dieta y encontrarás una guía de compra muy fácil de seguir! No esperes más para disfrutar del cuerpo delgado y saludable que mereces – ¡Obtén tu copia de Dieta Mediterránea Para Principiantes ya mismo!
- Dieta keto: Una Guía Concisa y Más de 70 Recetas Probadas de Bajos Carbohidratos Para Una Pérdida de Peso Duradera
2
¡Luce Mejor y Siente Más Energía Todos los Días! Con este fascinante libro aprenderás más sobre las diferentes variantes de la Dieta Keto: Estándar Alta en Proteínas Dirigida y Cíclica El poder de la Dieta Cetogénica está en eliminar la ingesta de casi todos los carbohidratos. En este manual instructivo, puedes descubrir cuáles comidas contienen la mayor cantidad de proteínas y grasas saludables – y cuáles tienen menos carbohidratos. Por ejemplo, puedes disfrutar de carnes, nueces, pescados, vegetales verdes y verduras bajas en carbohidratos, ¡como cebollas y tomates! Con la compra de este libro, tendrás acceso a más de 70 recetas comprobadas para seguir una Dieta Cetogénica exitosa: Frittata de Tomate y Brócoli Ensalada Tailandesa de Camarones Picantes Ensalada de Fideos de Calabacín con Fresas, Queso de Cabra y Pistachos Albóndigas Italianas Keto Burritos de Tocino Salmón al Horno con Hierbas Cheesecake de Brownie Bombones de Fresa y Albahaca ¡y muchas más recetas! ¡Apresúrate – obtén tu copia de la Dieta Keto HOY y comienza a esculpir el cuerpo que siempre has soñado!
- Libro de Cocina Paleo: Una Guía Concisa y Más de 50 Recetas Paleo Saludables Para Una Pérdida de Peso Duradera
3
¡IMAGINA QUE PUEDES INCREMENTAR TU ENERGÍA, BAJAR DE PESO, MEJORAR TU SISTEMA INMUNOLÓGICO, Y SEGUIR COMIENDO DE LA MEJOR MANERA! Es probable que tengas dudas sobre una dieta con tales beneficios para la salud y que realmente puedas saciar tu apetito, porque la mayoría de estas dietas se olvidan de tu paladar y solo incluyen recetas culinarias insípidas, o exigen abstenerse de muchas comidas y sabores que comes a menudo solo para tener un cuerpo sano. Nuestro cuerpo es muy importante, por lo que debemos hacer lo necesario para mantenernos saludables; sin embargo, podemos tener un cuerpo sano y seguir disfrutando de comidas deliciosas y que realmente llenan. ¡Eso es lo que la Dieta Paleo puede hacer! La Dieta Paleo se trata de reconfigurar el cuerpo para que funcione en niveles más altos de salud, siguiendo una dieta similar a aquella que nuestros antepasados cavernícolas llevaron hace cientos de siglos. Este tipo de alimentación fue una de las razones de su larga vida y resistencia física. La Dieta Paleo fue y es tan efectiva porque está conformada solo por ingredientes naturales que estamos diseñados para comer. El Libro de Cocina Paleo es una guía para mejorar nuestras vidas y nuestra resistencia física a través de la alimentación. Este completo libro de recetas contiene pasos prácticos y estrategias sobre cómo preparar y comer adecuadamente más de 50 Recetas Saludables inspiradas por la Dieta Paleo: Desayunos, Almuerzos, Cenas y Postres.¡No vivas otro día deseando saber cómo perder esos kilos extra! ¡Obtén tu copia del Libro de Cocina Paleo hoy mismo y comienza a disfrutar de un cuerpo hermoso y saludable!
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