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Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153
Mindfulness: la consapevolezza del momento presente #153
ratings:
Length:
19 minutes
Released:
Apr 26, 2024
Format:
Podcast episode
Description
In questa puntata, con la Dott.ssa Giulia Uberti parleremo di Mindfulness, ovvero il raggiungimento della consapevolezza di sé e della realtà nel momento presente e in maniera non giudicante.
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L'identità personale #17 by Psicologia e benessere | Il podcast di GuidaPsicologi