38 min listen
איך מתאמנים למרתון בדיגיטל ? מארחת את אפרת כהן
Fromחיות בדיגיטל
ratings:
Length:
39 minutes
Released:
Jan 4, 2023
Format:
Podcast episode
Description
הפרק הזה הוא לא באמת על איך מתחילים לרוץ במובן הפיזי של המילה אלא איך מנטלית אנחנו יכולים להגיע למקום הזה
שיש סנכרון בין הגוף לבין איך אנחנו מרגישים? ואיך ריצה או ספורט באופן כללי משנה לאנשים את החיים .
שיש סנכרון בין הגוף לבין איך אנחנו מרגישים? ואיך ריצה או ספורט באופן כללי משנה לאנשים את החיים .
Released:
Jan 4, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (79)
מכורות לשופינג by חיות בדיגיטל