ناگفته‌های چالش های روزانه ما در روابط  و اتفاقات زندگی  با  زبان ساده و عامیانه توسط  سولماز برقگیر، لایف کوچ و استراتژیست روابط موثر، روان درمانگر در تورنتو کانادااپیزود ۱۲۳ پادکست "لام تا کلام" : یکپارچگی شخصیت و ارزش به خودمن اولین اپیزود سال ۱۴۰۳ رو تخصیص دادم به صحبت در مورد عدم یکپارچگی شخصیت آدم‌هایی که تو سوشال میدیا فالو می‌کنی یا تو اطرافیانت داری ازشون الگوبرداری می‌کنی، اسمشون رو گذاشتی اینفلوئنسر و هرچی میگن باور می‌کنی ولی یکپارچگی شخصیت ندارند و اینی که فقط یک سری فالوور زیاد دارند باعث نشده که ارزش به خودشون بره بالا پس خیلی جاها حرف و عملشون با هم نمی‌خونه. و خطرش اینه که تو اون‌ها رو باور می‌کنی ، دنبال می‌کنی، ازشون سوال می‌پرسی ، هرچی میگن می‌پذیری و خیلی جاها خودت رو می‌بری تو بی ارزشی در حالی که ممکنه اونا اصلا الگوهای مناسبی برای دنبال کردن نباشند.دریافت دوره "رهایی از هیولای استرس و نگرانی"دریافت دوره خود محکم در هفت قدمدریافت دوره هفت سنگ بنای رابطه موثرLam Ta Kalam is a Well-received Farsi PodcastEpisode 123: Personal IntegrityTabling Thoughts CastboxTabling Thoughts SpotifyTabling Thoughts Apple Podcastبا تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متنراه ارتباطی:   admin@barghgir.comاینستاگرام: solmaz_barghgir_coachوبسایت:    www.barghgir.comیوتیوب:   https://youtube.com/@solmazbarghgir