In questo episodio di #pmconfidential Alessio Carciofi, docente universitario, formatore di wellbeing aziendale e un'anima sensibile ci guiderà in un viaggio di scoperta e ri-scoperta.

ci offrirà strumenti preziosi e consigli pratici per affrontare la stanchezza digitale, gestire meglio il nostro tempo trascorso online e riscoprire la bellezza dell’essere umani in un mondo sempre più connesso e veloce.

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Se queste parole ti risuonano ti aspetto all’interno di humans, la mia piattaforma di mindfulness per vivere appieno dove potrai liberarti, crescere ed evolvere attraverso meditazioni, esercizi di presenza, contemplazioni sonore e dirette live di condivisione con me e altri esseri umani che hanno deciso di ascoltare il proprio cuore.

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