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#275【ノート術】思い込みを解消するメンタルケア
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Length:
10 minutes
Released:
Jun 2, 2023
Format:
Podcast episode
Description
人間は嫌なことがあるとを往々にして悲劇のヒロイン・ヒーローになりがちです。
お恥ずかしながら僕もなかなかこじらせていて悲劇のヒーローになりたがってしまいます笑
そんな中でも自分の思い込みを外してメンタルケアをすることで心が軽くなり行動的になりますので、楽しい人生を送りたい方はぜひやってみてください。
■ あなたらしく生きるための「ひとり会議」ノート 自分と向き合えば、心は整い、夢は叶う!
https://amzn.to/3N3TdnG
---
Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/uchidayuma/message
お恥ずかしながら僕もなかなかこじらせていて悲劇のヒーローになりたがってしまいます笑
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Released:
Jun 2, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
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