Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

Coach Ludde tipsar om simträning när simhallar är stängda

Coach Ludde tipsar om simträning när simhallar är stängda

FromSnabbanan - simma snabbare


Coach Ludde tipsar om simträning när simhallar är stängda

FromSnabbanan - simma snabbare

ratings:
Length:
14 minutes
Released:
Jan 6, 2021
Format:
Podcast episode

Description

Coach Ludde pratar simträning utan vatten, hur hanterar man simning i Corona-tider, landträning som gör en starkare, vilodagar - är det bra? Hur klarar simföreningarna Corona-situationen när barn/ungdomar ej får träna simning? Ska man ändra hur man tränar även efter Corona?  Hur ofta och hur behöver du träna för att kunna simma ok när öppet vatten säsongen kommer närmare. Ludde har svaren på allt. #snabbanan
Released:
Jan 6, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Här lär du dig hur du simmar fortare så att du platsar på snabbanan eller simmar fortare i Öppet Vatten, IronMan eller SwimRun.