No importa cuantas horas pases en la cama, ¿aún sientes cansancio? Si tienes problemas para dormir o simplemente buscas reducir dramáticamente tus horas de sueño, Sadhguru nos regala 10 consejos simples para mejorar exponencialmente la calidad de tu descanso durante el sueño.
Planeta Consciente: https://www.consciousplanet.org
Descarga la app de Sadhguru: https://onelink.to/sadhguru__app
Sitio web oficial de Sadhguru: https://isha.sadhguru.org
Sadhguru Exclusive: https://isha.sadhguru.org/in/en/sadhguru-exclusive
Ingeniería Interior en Línea: isha.co/ieo-podcast
Yogui, místico y visionario, Sadhguru es un maestro espiritual diferente. Una combinación deslumbrante de profundidad y pragmatismo, su vida y obra sirven como recordatorio de que el yoga es una ciencia contemporánea, de vital importancia para nuestro tiempo.See omnystudio.com/listener for privacy information.