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新谷仁美ROAD TO BERLIN #歴史をうごかせ ~TrackTownJPN 第168回 2023年8月18日

新谷仁美ROAD TO BERLIN #歴史をうごかせ ~TrackTownJPN 第168回 2023年8月18日

FromTrack Town JPN


新谷仁美ROAD TO BERLIN #歴史をうごかせ ~TrackTownJPN 第168回 2023年8月18日

FromTrack Town JPN

ratings:
Length:
62 minutes
Released:
Aug 18, 2023
Format:
Podcast episode

Description

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』陸上競技を追っ掛け、応援していきます。2025年東京世界陸上が開催される国立競技場を超満員の最高の舞台に!出演者への質問もお待ちしています! track@joqr.net<出演者>西本武司さん(EKIDEN NEWS主宰:OTT理事長)横田真人さん(TWOLAPS TC代表)加納由理さん(2009ベルリン世界陸上マラソン7位入賞:ランニングアドバイザー)<今回の話題> 今週の新谷さん 湯の丸通信・初めての高地、2か月、湯の丸・クロカン走りこんで前傾深めフォームに変わった・湯の丸でクロカンばかり走ってる クロカン効果を本人も自覚・千歳から1ヵ月、この1週間でカラダ変わってきた 疑惑のコーチ入り!?・とはいっても理想のカラダを求めたわけでなく最適化された・体幹トレーニングテーマは上半身、下半身をきちんと連動させること・35歳になっても本人の努力とトレーニングで人って進化する・トレーニング変えれば変わるという可能性を知って欲しい・スピード出した時のリズムはこの1ヵ月で仕上げられれば行ける・いつもと違うゾーンに入ってる インスタ毎日upするなど穏やか・ここまで順調でヒューストンの時より仕上がる ベルリンはタイム出るコース・新谷さんMGCファイナルチャレンジ盛り上げ役に?!・新谷さん体重を気にしてない?増量してるかも 横田コーチも聞かず・来週はリカバリー期間。残り1ヵ月は調整しつつスピードを乗せる時期・調整レース走らずベルリンマラソンへ 今週の新田さん 湯の丸通信・余裕持って走れてる #新田もブランデンブルグ門へ が見えてる・掴んだものがある でも今後の懸念はやりすぎちゃう問題・横田さん世陸中 桃ちゃん運転手3日間務める
[更新 8月18日][TIME 65:52]See omnystudio.com/listener for privacy information.
Released:
Aug 18, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

ただ走るだけ、ただ飛ぶだけ、ただ投げるだけでない陸上競技の魅力を。日本唯一の陸上『雑談』専門チャンネル『Track Town JPN』陸上競技を追っ掛け、応援していきます。2025年東京世界陸上が開催される国立競技場のスタンドを満席に!