28 min listen
ПсихФак | 5 способов пережить трудные времена
FromПсихФак
ratings:
Length:
8 minutes
Released:
Nov 30, 2022
Format:
Podcast episode
Description
Разбираем несколько самых популярных советов от психологов. Как пережить трудные времена?
Подписаться на наш канал в телеграм https://t.me/podcastpsihfak
Поддержать проект https://boosty.to/onairpodcasts/purchase/965661?ssource=DIRECT&share=subscription_link
Связь с авторами airpodcast@mail.ru
Подписаться на наш канал в телеграм https://t.me/podcastpsihfak
Поддержать проект https://boosty.to/onairpodcasts/purchase/965661?ssource=DIRECT&share=subscription_link
Связь с авторами airpodcast@mail.ru
Released:
Nov 30, 2022
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
ПсихФак | Что делать, когда мы все не окей: 24-го февраля 2022 года жизнь многих из нас изменилась и уже прежней не будет никогда. Шок, страх, боль, стыд, невыносимое чувство беспомощности, паника - то, что испытали и продолжают испытывать люди ежедневно. Единственное, что мы можем делать сегодня - продолжать делать то, что можем и умеем. Поэтому в очередном эпизоде психотерапевт Юлия Дердо отвечает на самые главные вопросы испуганных происходящим людей: 1. Как справляться с паникой 2. Как не принять неверных решений 3. Что такое "здоровая реакция" на происходящее и как не потерять себя в стрессе 4. Как сохранить семью и отношения с близкими, если случился раскол на фоне происходящего 5. Как говорить с детьми о войне 6. Посттравматическое стрессовое расстройство и запасы человеческой психики 7. Что должен делать сегодня каждый, чтобы позаботиться о себе и о других Подкаст создан студией "ЭФИР" Инстаграм https://www.instagram.com/airpodcasts/ Телеграм https://t.me/podcaster1 by ПсихФак