¿Vives estresad@ todo el tiempo?, ¿Sientes que estás en alerta 24/7? ¡Pon atención! Porque el estar en estrés por tiempo muy prolongado, puede hacer estragos en tu cerebro y en tu cuerpo y para profundizar en este impacto, esta semana regresa al podcast el Dr. Alexander Krouham.
 
El miedo puede reflejarse en tu cuerpo y enfermarte. Aprende a manejarlo en mi clase gratis ?: https://marcoantonioregil.com/miedo-pod    
 
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