18 min listen
288. Hoe versla je stress?
288. Hoe versla je stress?
ratings:
Length:
13 minutes
Released:
Nov 29, 2020
Format:
Podcast episode
Description
Stress hebben we allemaal weleens. Het is druk op je werk, er komt een examen aan of je hebt ruzie met één van je beste vrienden. Dan denk je misschien dat een avond ontspannen je stress wel op kan lossen. Helaas: volgens Ad Vingerhoets van de Universiteit van Tilburg is dit niet genoeg. Hij vertelt wat je echt kunt doen om je stress te beperken. Krijg je niet genoeg van onze podcasts? Abonneer je en je mist nooit meer een aflevering!
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Released:
Nov 29, 2020
Format:
Podcast episode
Titles in the series (100)
013. Moet je bang zijn voor de stad van de toekomst? by De Universiteit van Vlaanderen Podcast