49 min listen
Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу
Как подготовиться и пробежать свой первый марафон в пандемию, сбросить 30кг,потерять мотивацию к бегу
ratings:
Length:
76 minutes
Released:
Feb 15, 2021
Format:
Podcast episode
Description
Это подкаст про первый марафон, без описания каких-то методик подготовки или нюансов, просто про то, для чего бежать марафон, как это готовится и ехать на старт, который в любой момент могут отменить или есть шанс, что тебя просто не выпустят из страны.
Витек готовился к марафону в Стамбуле почти год и до самого старта не знал, состоится марафон или нет.
Видеоверсию подкаста слушайте тут - https://youtu.be/YTg58soK1Eo
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala
Витек готовился к марафону в Стамбуле почти год и до самого старта не знал, состоится марафон или нет.
Видеоверсию подкаста слушайте тут - https://youtu.be/YTg58soK1Eo
Поддержка канала - https://yasobe.ru/na/vosstanovlenie_oborudovaniya_posle_pozhara_i_podderzhka_kanala
Released:
Feb 15, 2021
Format:
Podcast episode
Titles in the series (34)
Отдых лучшая тренировка? by Кирилл Цветков - спорт/зож/мотивация