Marie Claire HS

S’il y a bien une saison où le corps se montre intimement et socialement, c’est l’été. Tel un oignon, on enlève les couches, on se découvre pour sentir le vent tiède sur sa peau. On se dévoile, donc. Comment, alors, se sentir suffisamment forte et fi

Directrice des rédactions Réalisation VBC Rédactrice en chef Violaine Belle-Croix Direction artistique Benoît Musereau Secrétaire générale de rédaction Blandine Raguenet Rédactrice en chef Aurélie Lambillon Rédactrice en chef adjointe Nolwenn

POUR VIVRE GROS·SE, VIVONS CACHÉ·E… OU PAS! « Pour les gens comme moi, le fait d’exister est déjà presque un acte politique », affirme dans un demi-sourire Daria Marx, elle-même en situation d’obésité selon les critères de la médecine. Mis en lumière

VOUS AVEZ TOUTES DEUX EMPRUNTÉ LE CHEMIN DE LA RECONVERSION, RACONTEZ-NOUS : Anne-Claire Meret : C’est la rencontre avec une naturopathe qui m’a incitée à suivre ce chemin il y a six ans. Je souffrais d’insomnie chronique et, grâce à cette praticienn

Bien plus malin, joyeux et pratique qu’un énième livre de développement personnel, ce recueil fourmille de techniques de coaching, d’exercices, de sagesses du monde et de rituels intelligents pour traverser positivement les difficultés de l’existence

1. C’est en 1921 que naît la marque Weleda, spécialisée dans les médicaments homéopathiques. Cinq ans plus tard, le laboratoire décide de développer UN PREMIER PRODUIT COSMÉTIQUE, Skin Food, qui, en France, porte le nom de Crème aux Plantes Médicinal

«Lorsque je suis à la maison, je l’utilise pour exfolier et dynamiser ma peau. Un soin à mi-chemin entre le spa et l’aromathérapie, à la texture absolument divine, qui laisse une peau douce et nourrie grâce aux huiles essentielles.» «J’aime la brûl

Une formule vegan à base de calendula, buriti et noix de bancoule, qui répare mains abîmées, lèvres gercées et zones sèches. The Peacekeeper de Pai Skincare, 24 € les 30 ml. Ce produit visage, corps, cheveux, barbe, mains et lèvres composé de sept

Sur les chemins noirs, de Sylvain Tesson, éd. Gallimard. Longue marche. Tome 3 : Le vent des steppes, de Bernard Ollivier, éd. Phébus. Immortelle randonnée. Compostelle malgré moi, de Jean-Christophe Rufin, éd. Folio Gallimard. ■

D’excellents nouveaux rituels de soin combinent Gym Beauté – un massage préparateur énergisant – et modelage au choix (drainant, réparateur, relaxant, décontractant…). 35 € les 30 mn la Gym Beauté seule + 50 € les 45 mn de massage additionnel. Adress

Pour 4 personnes - 2 c. à c. d’huile d’olive- 1 oignon émincé- 2 carottes coupées en julienne- 1 céleri branche émincé- 2 gousses d’ail écrasées- 2 c. à s. de concentré de tomate- 300 g de lentilles corail sèches- 400 g de tomates : concassées, pel

Fait de temps en temps un repas sans viandes, sans poissons. Ne consomme pas de viandes, mais s’autorise poissons, oeufs, produits laitiers et autres produits d’origine animale. Ne consomme ni viandes ni poissons, mais s’autorise oeufs, produits lait