Заправляй кровать: 10 простых правил, которые могут изменить твою жизнь и, возможно, весь мир
()
About this ebook
Related to Заправляй кровать
Related ebooks
Руководство астронавта по жизни на Земле. Чему научили меня 4000 часов на орбите Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖелания: Почему Не Исполняются И Что Сделать, Чтоб Удалось Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВозрождение Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПотеряшка 2. Разборки вендов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОсвобожденный Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВойд. Захваченный дом Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДержи меня за руку Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТамара, какого хрена? Идя через ад Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКазенный дом и другие детские впечатления: сборник Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОхота Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСтрах. Как бросить вызов своим фобиям и победить Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКлан Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДети Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЧёрт знает, чей браслет Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДом шелка Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГубитель Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЗачем мы плаваем Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЛетела белая птица: рассказы о путешествиях Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПуть к Вершине Килиманджаро Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsАрхивы Дрездена. Грязная игра. Правила чародейства Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsО свободе / On Liberty : Из жизни одной русскоязычной общины в Америке и не только: Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsФаза ингибиторов Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСледуй за собой: Дневник одного Мечтателя в поиска смысла Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЖиви как в последний день Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПутешествия Гулливера Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsВиталист Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПоследний рейд Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСын солдата. Книга 3. Магия отступника Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsРешала Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsМирный Воин: Книга, которая меняет жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Personal Growth For You
Темная психология Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТренажер памяти: Как развить память за 40 дней Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПовышение самооценки Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsГлавные секреты абсолютной уверенности в себе Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsДневник пофигиста: Тонкое искусство пофигизма на практике Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsКак генерить свежие идеи. Система незашоренного креативного мышления Rating: 0 out of 5 stars0 ratings7 шагов к стабильной самооценке Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsПолезная саморефлексия: Книга-практикум для искреннего разговора с собой Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsБыстрые и эффективные шаги к цели. Практикум для тех, кто хочет изменить свою жизнь Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСемь навыков высокоэффективных людей: Мощные инструменты развития личности Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsФеноменальная память: Методы запоминания информации Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsОсвободи свои эмоции. Раскодируй прошлое для счастья в будущем Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИскусство счастливых воспоминаний. Как создать и запомнить лучшие моменты Rating: 4 out of 5 stars4/5Действуй разумно! (Get Smart!) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСекреты успеха в цитатах: 500 фраз великих людей Rating: 5 out of 5 stars5/5Семь навыков на каждый день: Вечные истины в эпоху стремительных перемен Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHygge. Секрет датского счастья Rating: 4 out of 5 stars4/5Измените свой гардероб, чтобы изменить свою жизнь (Change Your Clothes, Change Your Life) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТренинг по системе Майкла Ньютона. Путешествия вне пространства и времени. Как жить счастливо, используя опыт предыдущих жизней Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsИкигай: смысл жизни по-японски Rating: 3 out of 5 stars3/5Измени мышление — и ты изменишь свою жизнь (Change Your Thinking, Change Your Life) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsСуперпамять за семь шагов. Книга-тренинг Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHygge дома: Секреты уюта по-датски Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsТонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsЯпонизм. Маленькая книга японской жизненной мудрости Rating: 4 out of 5 stars4/5Всегда ешьте левой рукой: А также перебивайте, прокрастинируйте, шокируйте. Неочевидные советы для успеха Rating: 5 out of 5 stars5/5Как написать прорывной роман. Секреты мастерства от знаменитого литературного агента Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Заправляй кровать
0 ratings0 reviews
Book preview
Заправляй кровать - Уильям Макрейвен
Все права защищены. Произведение предназначено исключительно для частного использования. Никакая часть электронного экземпляра данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для публичного или коллективного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За нарушение авторских прав законодательством предусмотрена выплата компенсации правообладателя в размере до 5 млн. рублей (ст. 49 ЗОАП), а также уголовная ответственность в виде лишения свободы на срок до 6 лет (ст. 146 УК РФ).
Трем моим детям: Биллу, Джону и Келли. Ни один отец не может гордиться своими детьми больше, чем я горжусь вами. Вы есть на свете, и благодаря этому моя жизнь становится лучше.
И моей жене Джорджэнн, лучшему другу, сделавшему все мечты осуществимыми. Где бы я был без тебя?
ПРЕДИСЛОВИЕ
17 мая 2014 года мне выпала честь выступить на вручении дипломов в Техасском университете в Остине. Хотя это учебное заведение — моя альма-матер, я опасался, что офицер, посвятивший жизнь войне, не вызовет симпатию аудитории. Но к моему великому удивлению, меня приняли хорошо. В основу речи я положил десять уроков, которые вынес из своего обучения на базе «морских котиков». Это были самые базовые навыки — подспорье в подготовке спецназа, однако они полезны для каждого, кем бы вы ни были.
В последние три года меня останавливали на улицах замечательные люди и рассказывали свои истории: как они дали отпор акуле, как «не звонили в колокол» и как ежедневное застилание кровати помогало им выстоять в трудное время. Все они хотели больше узнать о том, как десять уроков помогли мне в жизни и на кого я равнялся в ходе службы. Это издание — попытка ответить на их вопросы. Каждая глава чуть подробнее объясняет контекст урока и рассказывает о людях, вдохновивших меня своими дисциплиной и упорством, честью и мужеством. Надеюсь, книга вам понравится!
Глава 1
Начните день с выполненной задачи
Если вы хотите изменить мир…
сначала заправьте кровать
pictureКазарма учебной базы «морских котиков» — невзрачное трехэтажное здание в Коронадо (штат Калифорния), метрах в ста от Тихого океана. Никакого кондиционирования. Зато ночью, когда открыты окна, слышно, как набегают на песок волны прибоя.
Обстановка внутри — спартанская. В комнате, где я жил с тремя другими новобранцами, стояли четыре койки и стенной шкаф для формы, и всё. Помню, как по утрам я вскакивал и начинал застилать кровать. Это было первой задачей дня — дня, который, как я знал, включал осмотр формы, длинные заплывы, еще более длинные пробежки, преодоление полосы препятствий и постоянное унижение со стороны командиров.
«Смирно!» — командовал староста курса младший лейтенант Дэнл Стюард, и инструктор входил в помещение. Когда старшина приближался ко мне, я сдвигал пятки и вытягивался в струнку. Строгий и черствый, он начинал ревизию с зеленого головного убора: кепка-восьмиклинка должна быть накрахмаленной до хруста и держать форму. Его взгляд спускался сверху вниз, обшаривая каждый сантиметр формы. Выровнены ли складки на рубашке и брюках? Надраена ли до блеска бляха ремня? Начищены ли берцы так, что старшина увидит в них отражение своих пальцев? Удовлетворенный тем, что я отвечаю высоким стандартам «морских котиков», он переходил к осмотру койки.
Она была простой, как и вся комната: стальная рама и каркас. На матрас надевался наматрасник, поверх всего стелилось покрывало. Серое шерстяное одеяло, заправленное под матрас, грело в холодные вечера, случающиеся в Сан-Диего. Второе одеяло было ловко свернуто в прямоугольник у изножья. Единственная подушка, изготовленная Lighthouse for the Blind[1], лежала сверху, а ее короткая сторона шла параллельно краю койки. Таким был стандарт. Малейшее отклонение вело к наказанию: окунуться в океан в полном обмундировании, после чего изваляться с ног до головы в мокром песке. Человека, прошедшего такую экзекуцию, называли «сахарной печенькой».
Я стоял неподвижно и краем глаза наблюдал за старшиной. Он лениво разглядывал койку. Склонясь над ней, проверял, как она заправлена. Затем переходил к подушке: ровно ли она лежит на одеяле? Наконец, лез в карман, доставал монетку и несколько раз подкидывал ее, чтобы я знал: начинается последний этап осмотра. При последнем подбрасывании монетка взлетала высоко в воздух, падала