Το κάλεσμα του εσώτερου εαυτού

By Eleni Danana

Από παιδί ένοιωθα να είμαι υπό την εποπτεία κάποιου που με αγαπάει,
με καθοδηγεί και με πολλούς τρόπους, μου μιλάει μέσα από άλλους ανθρώπους.
Κι αυτό μέσα από ένα πνευματικό, άυλο κομμάτι του εαυτού μου.
Μου αρέσει η έννοια του συμπαντικού εαυτού.
Ότι είμαι πλασμένη κατ εικόνα και ομοίωση του δημιουργού.
Ότι είμαι ικανή να κάνω θαύματα.
Και ότι είναι καλό να έχω επίγνωση αυτής της δύναμης.
Στα 7 μου ο στιβαρός εκείνος ήρωας Ηρακλής με προβλημάτισε με την επιλογή του.
Ο δρόμος της κακίας ή ο δρόμος της αρετής.
Πως έγινε κι αυτός με τις ξεχωριστές ιδιότητες επέλεξε έναν δρόμο με τόσες αντίξοες συνθήκες;
Γιατί ο δρόμος της αρετής ανέδειξε τον άνθρωπο Ηρακλή σε ένα ξεχωριστό δημιούργημα της πλάσης και της ανθρώπινης ιστορίας;
Ο άνθρωπος σαν μια μηχανή παραγωγής πραγματικότητας, ένας τέλειος βιουπολογιστής, για κάποιο λόγο δημιουργεί έναν κόσμο πόνου και στερήσεων στην καθημερινότητά του. Δημιουργεί με τις σκέψεις του μια διαστρεβλωμένη εικόνα για τον εαυτό του, για τους άλλους και τον κόσμο.
Σαν επαγγελματίας στον χώρο της ψυχικής υγείας και των εξαρτήσεων διαπίστωσα ότι αυτό συμβαίνει γιατί οι άνθρωποι αντιδράμε μέσα από μια προκατασκευασμένη ιστορία για το „ποιος είμαι“ , με μια απόλυτα περιορισμένη αντίληψη για την αξία της ύπαρξης.
Αυτή διαμορφώνεται κυρίως μέσα από εσφαλμένες ιδέες, προκαταλήψεις βιώματα άσκοπες ταυτίσεις που ανάγονται και στην παιδική ηλικία.
Το τι έλεγαν οι σημαντικοί άνθρωποι για εμάς, τι θεωρούσαν ότι είναι αξιέπαινο ή κατακριτέο μοιάζει να έχει εδραιωθεί τόσο βαθιά που συνεχώς αναζητούμε γεγονότα ή επιλέγουμε αυτούς τους ανθρώπους που θα μας επιβεβαιώσουν αυτές τις πεποιθήσεις μας.
Ζούμε το τώρα μέσα από τις εμπειρίες του παρελθόντος και πλάθουμε μια εικόνα για το μέλλον συνήθως αρνητική, γεμάτη με φόβο.
Με αυτόν τον τρόπο παράγουμε το ίδιο μοτίβο ζωής. Με αυτό τον τρόπο αμαρτάνουμε, χάνουμε τον δρόμο μας. Είναι σοβαρό να το αντιληφθούμε γιατί έχει ένα μεγάλο τίμημα.
Ο άνθρωπος έχει την δυνατότητα επιλογών. Έχει και τον άλλον δρόμο, τον δρόμο της αρετής.
Έχει εμφυτευμένα όλα τα απαραίτητα εργαλεία.
Έχει όλες τις θεϊκές ποιότητες.
Μένει να τις αξιοποιήσει.
Τα κείμενα του βιβλίου που είναι εμπνευσμένα από μια ομάδα αυτογνωσίας εστιάζουν σε αυτές όπως και δείχνουν πως τα όμορφα λόγια, οι όμορφες σκέψεις και η συνεχή ενθύμηση και εξάσκηση του ποιος είμαι είναι σε θέση να διαμορφώσουν μια άλλη πραγματικότητα γι εμάς.
Οι άθλοι του Ηρακλή δείχνουν με έναν ακραίο, αν και συμβολικό τρόπο, την επίτευξη ενός απώτερου στόχου που είναι η εύρεση της αληθινής μας φύσης.
Όλα όσα συμβαίνουν και έχω σαν δυσκολία να αντιμετωπίσω, είναι για να θυμηθώ ποιος πραγματικά είμαι, τις θαυμαστές πλευρές μου και το νόημα της ύπαρξής μου. ́Οτι είμαι πλήρης και άρτια εξοπλισμένη για να τα επιλύσω.
Η αυτογνωσία είναι ένας αποκαλυπτικός και ο πλέον ενδιαφέρον δρόμος να κάνω.
Είναι ένας τρόπος να αλλάξω εμένα και τον κόσμο.
Αν αγαπάς τον εαυτό σου, αν αγαπάς τον άνθρωπο, τότε αγαπάς τον Θεό δημιουργό σου.
Τότε μόνον νοιώθεις ότι είσαι ένα κομμάτι του Όλον.

• Language: Ελληνικά
• Publisher: Eleni Danana
• Release date: Sep 26, 2022
• ISBN: 9781005569150

Eleni Danana

Η Ελένη Δανανά γεννήθηκε στην Δράμα.Σπούδασε Κοινωνικές Επιστήμες στο Mannheim της Γερμανίας.Eκπαιδεύτηκε στην μέθοδο της Δραματοθεραπείας (Θεραπεία μέσα από την Τέχνη και το Θέατρο).Από το 1986 ζει και εργάζεται στην ΘεσσαλονίκηΣαν επαγγελματίας διαθέτει μια μακροχρόνια εμπειρία στον χώρο των εξαρτήσεων και της ψυχικής υγείας.Ήταν Πρoισταμένη των Κοινωνικών Λειτουργών του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου ΘεσσαλονίκηςΈχει οργανώσει μια σειρά από ομάδες και εργαστήρια Δραματοθεραπείας και συνέβαλε στην υλοποίηση καινοτόμων προγραμμάτων για την ενίσχυση ατόμων με δυσκολίες.Επιπλέον δραστηριοποιείται σε χώρους που συνδυάζουν την προσωπική ανάπτυξη με την καινοτομία στην επιχειρηματικότητα.Οι "κυματισμοί ψυχής" είναι η πρώτη της συγγραφική προσπάθειαΗ διάθεσή της να μοιράζεται με τους ανθρώπους οτιδήποτε έχει συμβάλλει στη βελτίωση της δικής της ζωής και προσωπικής ανάπτυξης είναι και το κίνητρο για τις επιλογές της.Eleni Danana comes from Drama.He studied Social Sciences in Mannheim, Germany.He was trained in the method of Dramatherapy (Therapy through Art and Theatre).Since 1986 he lives and works in ThessalonikiAs a professional, he has a long-term experience in the field of addictions and mental health.She was Head of Social Workers at the Psychiatric Hospital of ThessalonikiHe has organized a number of Drama Therapy groups and workshops and contributed to the implementation of innovative programs to support people with difficulties.In addition, it is active in areas that combine personal development with innovation in entrepreneurship."Soul Waves" is her first writing effortHer willingness to share with people anything she has that contributes to the improvement of her own life and personal development is also the motivation for her choices.

Book preview

Τα κείμενα είναι εμπνευσμένα από την συμμετοχή μου σε μια ομάδα αυτογνωσίας.

Τα αφιερώνω στον πολύτιμο φίλο Απόστολο Κυριακόπουλο για την ανεξάντλητη διάθεση προσφοράς του στον άνθρωπο.

Όπως και στην φίλη Χάρη Χηνιάδου για την υποστήριξή της στην διαμόρφωση του βιβλίου.

Η τριλογία που επιπλέον προστέθηκε γράφτηκαν με την δική της συμβολή.

Τα κείμενα δείχνουν με γλαφυρό τρόπο τόσο την ομορφιά όσο και

την απίστευτη διάσταση που έχει ο εαυτός.

Τα όμορφα λόγια όπως και οι όμορφες σκέψεις για τον κόσμο και την

ανθρώπινη ύπαρξη μπορούν να συμβάλλουν σε μια ποιοτική ζωή, στην

αυτοεκτίμηση και στην εσωτερική πληρότητα.

Η αληθινή γνώση του εαυτού είναι η μεγαλύτερη πρόκληση και ο

βασικός στόχος του ανθρώπου επί της γης.

Η εξύψωση της ύπαρξης αγγίζει την θεϊκή μας πλευρά.

Ε π ι θ υ μ ί α

Θέλω να ζω το όραμα που ΄χα γι αυτόν τον κόσμο.

Να μαι πάντα εκεί που η ψυχή πολύ θέλει.

Απόλυτα ευγνώμων για την δυνατότητα μεταμόρφωσης της ύπαρξης.

Σαν να μουν περικυκλωμένη από καλές νεράιδες και ξωτικά που τον κόσμο περιγελούν.

Τις κακοτοπιές αποφεύγουν.

Απόλυτα δοσμένη στην προστασία από στρατηλάτες φτερωτούς Αρχαγγέλους.

Με πρότυπα ένδοξους ήρωες, που θεριά εξουδετερώνουν.

Και με τις τρομακτικές μορφές τους να πάψουν τον κόσμο να απειλούν.

Ώστε τα αγαπημένα πρόσωπα, από τις αντιξοότητες του κόσμου να μην υποφέρουν.

Να μην τους τραβά η απελπισία σε κόσμους σκοτεινούς.

Να είναι στραμμένα στο φως, όπου ο ήλιος με απίστευτη φωτεινότητα τον στόχο τους υπενθυμίζει.

Να εστιάζουν στην αφθονία αυτής της πλάσης και να ζουν την ανεξάντλητη δυνατότητα της δημιουργία τους.

Την θεϊκότητα της φύσης τους να αντιλαμβάνονται.

Ότι δεν είμαστε σώμα και φθαρτή φύση.

Μα αιώνια παρόντες στο απέραντο σύμπαν.

Με μυριάδες αντανακλάσεις από τον Δημιουργό, που απλόχερα μας δόθηκαν,

τον πραγματικό μας στόχο να ανακαλύψουμε.

Έ λ ε υ σ η

Μπορείς να περιορίσεις το φως;

Να γίνεις άβουλος στην πραγματική επίτευξη σου;

Να σταματήσεις να ονειρεύεσαι;

Πώς αλλιώς θα υψωθείς σε κείνη την διάσταση, ώστε να γίνεις άτρωτος σε ότι σαν βέλος αιχμηρό σου απευθύνεται;

Ποιος είσαι;

Θυμάσαι;

Γιατί θεωρείς ότι αιώνες τώρα αποσκοπούν, σε ότι η ψυχή σαν δύναμη έχει,