Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
Ebook35 pages14 minutes
La Dieta Yoga: 12 Semplici Esercizi adatti a Tutti per potenziare i Vantaggi della Dieta - Yoga per Tutti (Vol. 3)
By Anand Gupta
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this ebook
Praticare Yoga può affinare il tuo stato fisico e mentale, offrendoti calma e sollievo dallo stress eccessivo - ma questi sono solo alcuni dei vantaggi dello Yoga. La Dieta Yoga, o l'alimentazione secondo il metodo Yoga, porta chi lo pratica al livello successivo, portando gli straordinari vantaggi dello Yoga al livello dell'alimentazione e oltre.
Questa guida mostra tutto ciò che devi sapere sulla Dieta Yoga, cosa mangiare, cosa evitare, come integrarla alla tua vita quotidiana e le filosofie che stanno alla sua base - e come può aiutarti oggi.
Oltre ai consigli riguardanti la dieta contiene 12 asana, conosciuti anche come Posizioni Yoga, che ti aiuteranno nel tuo percorso. Descritte in maniera dettagliata e facile da capire, queste posizioni sono state scelte con cura per aiutarti a stimolare gli organi e lo spirito in modo da sfruttare tutti i vantaggi del nutrirsi secondo la Dieta Yoga.
Questa guida mostra tutto ciò che devi sapere sulla Dieta Yoga, cosa mangiare, cosa evitare, come integrarla alla tua vita quotidiana e le filosofie che stanno alla sua base - e come può aiutarti oggi.
Oltre ai consigli riguardanti la dieta contiene 12 asana, conosciuti anche come Posizioni Yoga, che ti aiuteranno nel tuo percorso. Descritte in maniera dettagliata e facile da capire, queste posizioni sono state scelte con cura per aiutarti a stimolare gli organi e lo spirito in modo da sfruttare tutti i vantaggi del nutrirsi secondo la Dieta Yoga.
Read more from Anand Gupta
Yoga Asana Pranayama: Controlla, Coltiva e Modifica la tua Energia Interiore Pranayama: Scienza della Respirazione: Volume 2 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAyurveda - L'Eterna Risorsa di Giovinezza e Bellezza Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to La Dieta Yoga
Related ebooks
Digiuno Intermittente: Guida Pratica con Gustose Ricette per Dimagrire con la Dieta Intermittente Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSucchi e centrifughe Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsStop Cellulite: Come Combattere Efficacemente la Cellulite Rating: 5 out of 5 stars5/5Dieta HCG: Che Cosa ha detto veramente il Dott. Simeons: Tornando alle radici della Dieta HCG Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLibro di Ricette Mediterranee Semplici per Principianti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDimagrire con il Nuoto Libero Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa dieta facile - Anche per vegetariani e vegani - Seconda edizione Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSuperfood: I super alimenti che fanno bene alla salute Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDisintossicazione dallo zucchero In italiano/ Sugar detoxification In Italian Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Dieta Paleo: Perdi Peso E Diventa Più Sano Seguendo La Dieta Paleo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAlimentazione al femminile: Come il cibo può aiutarci ad alleviare disturbi e patologie ormonali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLiberi dal dolore: Trattare, alleviare e superare la sofferenza fisica e psicologica Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa spesa con gli occhi aperti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGli Gnomi dei Fiori Guaritori Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRiflessologia plantare e gravidanza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsL'altra faccia del dolore: educare la mente per eliminare il dolore Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMenopausa precoce: Il Punto Su Una Condizione Ancora Troppo Poco Conosciuta Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSpiritualità e benessere: 4 libri in uno - i segreti per un perfetto cammino di crescita personale e spirituale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio sonoro con gli oli essenziali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Respirazione olotropica: Il potere di guarigione degli stati modificati di coscienza Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAma i tuoi organi ama te stesso: Vivere in perfetta salute con i 5 elementi della medicina orientale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditazione Guida di base e pratica Rating: 3 out of 5 stars3/5Chakra: Manuale pratico per conoscere e potenziare i 12 Chakra principali Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio delle zone riflesse del piede: Tecniche Complementari per Massoterapisti Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMassaggio terapia for all: Raggiungi il Benessere Fisico e Mentale con il Massaggio Terapeutico Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHatha e Raja Yoga: Sviluppo del corpo e dei poteri occulti dell'uomo Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSconfiggere la stanchezza cronica: come riprendersi la propria vita Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMedicina Naturale Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Books Recommended For You
65 abitudini quotidiane per la tua crescita personale Rating: 3 out of 5 stars3/5Dimagrire senza diete del cazzo Rating: 4 out of 5 stars4/5Risveglio: Con esercizi delle antiche scuole esoteriche Rating: 4 out of 5 stars4/5Storia della Figa Rating: 4 out of 5 stars4/5Pensa in Italiano! Think in Italian! Carte 1-50 Rating: 3 out of 5 stars3/5Padre Ricco Padre Povero: Quello che i ricchi insegnano ai figli sul denaro Rating: 3 out of 5 stars3/5Pensa e arricchisci te stesso - Think And Grow Rich (Tradotto): Edizione originale 1937 Rating: 5 out of 5 stars5/5I fratelli Karamazov Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLa Divina Commedia: edizione annotata Rating: 4 out of 5 stars4/5Teoria Musicale Rating: 5 out of 5 stars5/5Sveglia! Oltre 100 attività di conversazione e giochi per insegnanti di lingua italiana Rating: 5 out of 5 stars5/5La grammatica senza segreti Rating: 4 out of 5 stars4/5Proverbi Italiani: I migliori proverbi italiani, divisi per regione, nella lingua dialettale e con il loro significato Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsElementi di Teoria Musicale Rating: 3 out of 5 stars3/5