Work-Life-Balance: Effektives Zeitmanagement für mehr Lebensqualität
()
About this ebook
Read more from Yasmine Limberger
shortcuts IT Survival Guide: Karriere- und Alltagsratgeber für die IT-Branche Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related to Work-Life-Balance
Titles in the series (100)
Algorithmen: Grundlagen und Implementierung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErfolgreiche Spieleentwicklung: OpenGL, OpenAL und KI Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNFC: Near Field Communication für Android-Entwickler Rating: 5 out of 5 stars5/5Einstieg in Google Go Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHTML5 Security Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIT Wissensmanagement: Theorie und Praxis Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSharePoint-Entwicklung für Einsteiger Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsF#: Ein praktischer Einstieg Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSkalierbare Softwaresysteme: Design, Betrieb und Optimierungspotenziale Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUser Experience Testing 3.0: Status Quo, Entwicklung und Trends Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGeolocation mit PHP: Foursquare-API, Google Places & Qype Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsServiceorientierte Architektur: Anforderungen, Konzeption und Praxiserfahrungen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTitanium Mobile: Multi Platform Apps mit JavaScript Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJavaScript für Eclipse-Entwickler: Orion, RAP und GWT Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsUX Design für Tablet-Websites: Ein Überblick Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJavaScript auf dem Server Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJava 7: Fork-Join-Framework und Phaser Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBPM: Strategien und Anwendungsfälle Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTFS 2012 Versionskontrolle: Grundlagen, Check-In Policies und Branch-Modelle Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsZend Framework 2: Für Einsteiger und Umsteiger Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHTML5 für Mobile Web Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSoftwareentwicklungsprozess: Von der ersten Idee bis zur Installation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJava EE Security Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAgile Architektur mit .NET - Grundlagen und Best Practices Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTFS 2012 Anforderungsmanagement: Work Items und Prozessvorlagen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsQualitätssicherung mit JavaScript und PHP Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJava EE 7: Ein Ausblick Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsÜberzeugende Präsentationen: Konzeption, Technik und Design Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErfolgreiche Spieleentwicklung: OpenCL Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSpring: Vier Perspektiven auf Framework und Ökosystem Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Related ebooks
Deadlines einhalten: Tipps und Tricks für ein besseres Zeitmanagement Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBewerbung: Pimp Your Application: Bewerbung * Vorstellung * Auftritt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer kleine Job-Coach: Mehr Gelassenheit, weniger Konflikte, bessere Durchsetzung im Büro und Alltag Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsProduktivität Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie optimale Arbeitsumgebung: Tipps für mehr Wohlbefinden und Produktivität Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEffizienter Arbeiten: Wie Entrepreneure mit Hilfe von virtuellen Assistenten mehr erledigen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDer große Bewerbungsratgeber: Stellensuche, Bewerbung, Vorstellungsgespräch, Assessment Center, Gehaltsverhandlung, Aufstieg Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVereinbarkeit von Familie und Beruf im internationalen Vergleich: Zwischen Paradigma und Praxis Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Familienfreundlich arbeiten Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten für erfolgreiche Presse- und Öffentlichkeitsarbeit Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSchluss mit E-Mail Stress! Ein bewährtes Ordnungssystem zum Zeit sparen, Lebensqualität gewinnen und Burnout vorbeugen. Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsErfolgreiche Einführung neuer Pozessmodelle: Ihr Praxis-Leitfaden! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFuture Work Skills: Die 9 wichtigsten Kompetenzen für deine berufliche Zukunft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDemografischer Wandel: Folgen für Unternehmen und Lösungsansätze Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLMAA hoch 3: XXL-Leseprobe der beliebten LMAA-Bücher Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsInnendienst 4.0: Der verkaufsaktive Innendienst der Zukunft Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Wert-voll leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVereinbarkeit von Beruf und Familie: Maßnahmen zur Work-Life-Balance und ihre Auswirkungen auf Unternehmen und Beschäftigte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWork-Life-Balance. Mobiles Arbeiten und Qualität des Arbeitslebens Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMänner haben keine Probleme. Männer lösen Probleme. Das ist das Problem Rating: 0 out of 5 stars0 ratings30 Minuten Business-Etikette Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGesund im Büro: Projekt: Gesund leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMitarbeitermotivation: Baustein eines modernen Personalmanagements Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsTrennungsschmerz und Neubeginn: Wie aus Abbrüchen Aufbrüche werden Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Wellness For You
Lexikon der Symbole und Archetypen für die Traumdeutung Rating: 5 out of 5 stars5/5Du bist das Placebo: Bewusstsein wird Materie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsNie wieder krank: Gesund, stark und leistungsfähig durch die Kraft der Kälte Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Dopamin-Nation: Balance finden im Zeitalter des Vergnügens Rating: 5 out of 5 stars5/5Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichen Rating: 5 out of 5 stars5/5Signale des Körpers: Körpersprache verstehen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPorno im Kopf: Die verdeckten Folgen von Pornosucht - und was Sie dagegen tun können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEssentialismus: Die konsequente Suche nach Weniger. Ein neuer Minimalismus erobert die Welt Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLexikon der Kräuter und Heilpflanzen: Wirkung- Anwendung- Rezepte Rating: 5 out of 5 stars5/526 gute Gewohnheiten für Gesundheit, Erfolg und Lebensfreude Rating: 5 out of 5 stars5/5Makrobiotik: In Fülle leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas HOW NOT TO DIE Kochbuch: Über 100 Rezepte, die Krankheiten vorbeugen und heilen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsQuantenheilung: Wirkt sofort - und jeder kann es lernen Rating: 5 out of 5 stars5/5Heilen mit Zahlen: Von der Zahlenmystik bis zum spirituellen Codesystem Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFit ohne Fitnessstudio - Maximale Fettverbrennung mit Intervalltraining Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDie Blutwertlüge: Gesundheitsrisiko Normwerte - Die Wahrheit über Blutbefunde Rating: 5 out of 5 stars5/5Homöopathische Symbolapotheke. 70 wichtige "Kleine Mittel": Extra: 8 Spezialmittel gegen Störfrequenzen (W-LAN, Mobilfunk etc.) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGrenzen machen uns frei: Ein Wegweiser sich selbst treu zu bleiben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeine besten Gesundheitstipps 2.0 Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWas Dir Deine Krankheit sagen will: Die Sprache der Symptome Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHeilen mit Symbolen: Die 64 wichtigsten Heilzeichen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDu bist Heiler und Schöpfer. Energetische Heilung und Energiearbeit selbst erleben Rating: 4 out of 5 stars4/5Sei dein eigener Arzt: Die medizinisch fundierte Anleitung zur Selbstheilung Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsIm Reich der hungrigen Geister: Auf Tuchfühlung mit der Sucht - Stimmen aus Forschung, Praxis und Gesellschaft Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsThetaHealing Graben nach Glaubenssätzen: Richte dein unterbewusstes Denken für tiefe innere Heilung neu aus Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsDas Buch der Chinesischen Heilkunst: Bewährtes Heilwissen aus dem Reich der Mitte Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Work-Life-Balance
0 ratings0 reviews
Book preview
Work-Life-Balance - Yasmine Limberger
Limberger
1 Meetingmarathon und E-Mail-Flut meistern
Zwölf Stunden täglich im Büro und man hat noch nichts erledigt. Ein Termin jagt den nächsten. Aus jedem Meeting kommt man mit mindestens fünf neuen Aufgaben heraus, doch wann soll man diese denn abarbeiten? Zurück am Arbeitsplatz erwarten einen schon dreißig neue E-Mails, zehn davon sind als dringend geflaggt und der Absender erwartet umgehend eine Antwort. Am liebsten würde man sein Notebook zusammenklappen und einfach nach Hause gehen oder aber einen Systemcrash herbeiführen, um vorzugeben, man hätte die E-Mail gar nicht erst bekommen. Wie schafft man es seinen Tag so zu strukturieren, dass am Ende des Tages zumindest die wichtigsten To-dos abgehakt werden können? Dieser Frage geht das vorliegende Kapitel des shortcuts auf den Grund.
In vielen IT-Projekten herrscht nicht nur vor den Releaseterminen Hektik und Panik. Zehn Stunden und mehr im Büro sind keine Seltenheit. Doch trotz Überstunden hat man keine Zeit zum Arbeiten. Strategische oder konzeptionelle Aufgaben bleiben oft ganz auf der Strecke, obwohl gerade hierfür ausreichend Zeit eingeplant werden sollte, um Visionen zu generieren, innovative Ziele zu definieren und seine Arbeit strukturiert angehen zu können. Meist ist der Druck im Tagesgeschäft aber extrem hoch. Neue Projekte starten bevor alte abgeschlossen wurden und ganz nebenbei plagt man sich mit administrativen Lappalien und der Erstellung von unzähligen Reports herum. Hinzu kommen zahlreiche Meetings, Mitarbeitergespräche, Geschäftsreisen, Anrufe von Kunden oder Anfragen von Kollegen aus den Fachabteilungen sowie sonstige (un)vorhersehbare Unterbrechungen, die Zeit fressen.
Wer sich über jede Ablenkung, Störung oder Zusatzarbeiten ärgert, ver(sch)wendet unnötig seine Energie. Es hilft nichts, sich darüber zu beklagen, dass man nun schon wieder in ein Meeting muss oder dass man heute noch einen Report zu erstellen hat und dafür doch eigentlich gar keine Zeit hat, vielmehr muss man mit solchen „Störungen" leben und sein Arbeitsverhalten entsprechend strukturieren. Entziehen kann man sich der Panikkultur ohnehin nicht. Sich in seiner Arbeitsweise davon anstecken zu lassen, ist jedoch nicht notwendig. Auch sollte man sich davon lösen, ein permanent schlechtes Gewissen zu haben, weil man seine Aufgaben nicht im vorgegebenen Zeitplan erledigt hat. Stattdessen sollte man versuchen, auf eben diesen Zeitplan realistisch einwirken zu können. Auf Zielvorgaben, die von vornherein auf falschen Erwartungen basieren, sollte entsprechend frühzeitig reagiert werden und