Traitement diététique de la maladie de reflux gastro-oesophagien
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Le traitement conventionnel de la maladie de reflux gastro-œsophagien est basé exclusivement sur la prescription de médicaments anti-sécrétoires gastriques.
L'approche diététique est tout aussi efficace et permet une amélioration du contrôle de cette affection.
Le présent fascicule donne tout renseignement utile sur cette option.
Ce livre a été édité en français et anglais, sans qu'il ne s'agisse de traductions de l'une ou l'autre version. Le fascicule en anglais est succinct et répond aux questions essentielles du lecteur.
Le livre français comporte plus de détails explicatifs.
J'ai essayé ainsi de satisfaire en même temps au pragmatisme des anglo-saxons, sans négliger le côté littéraire des francophones.
Constantin Panow
Born 1955, in Sofia, Bulgaria.Swiss citizen since 1981.MD 1983.General practitioner FMH 1989.Radiologist FMH 1995.Neuroradiologist FMH 1998.Married, two grown-up children.Calisthenics enthusiast;Interested in natural healing potential of the human body;And new health projects.Retired 2020.
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Traitement diététique de la maladie de reflux gastro-oesophagien - Constantin Panow
Comment traiter vous-mêmes votre reflux gastro-œsophagien
Thérapie diététique du reflux gastro-œsophagien
Constantin Panow
Copyright 2012
All rights reserved.
« Que tes aliments soient ta seule médecine ! »
Hippocrate (460-370BC)
Table des matières
La prévalence
L’anatomie
Le diagnostic
Les facteurs impliqués
Les complications
Habitudes néfastes
Le stress
La médication
Les règles d’hygiène
Les Macronutriments
Les combinaisons
L’hypoglycémie
Le sport
Les erreurs du début
La salade verte
Les liquides
La stratification des aliments
L’autoévaluation
Une mise en garde
Quelques propositions pour le repas du soir
Les intolérances alimentaires
Les fêtes
Le plaisir de table
Les cancers
L’exposition au froid
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Droit d’auteur
Cette publication est protégée par les lois sur les droits d'auteur.
Toute reproduction sans permission est déclarée illicite par la législation.
Avertissement légal
L'auteur et l'éditeur déclinent toute responsabilité en cas d'effet délétère, faisant suite à une interprétation erronée ou mauvaise compréhension et application du présent petit guide.
Ce fascicule n'est pas à comprendre comme un remplacement d'un suivi médical, mais bien comme un complément à une prise en charge par le spécialiste.
Mots clés
Reflux gastro-œsophagien ; insuffisance du sphincter œsophagien inférieur (à l'entrée de l'estomac) ; œsophagite de reflux ; hernie hiatale ; maladie de reflux gastro-œsophagien.
La prévalence
Le reflux gastro-œsophagien est une maladie fréquente dans les sociétés industrialisées et touche environ le tiers de la population adulte.
L’anatomie
Le substrat anatomique consiste en un déficit de fixation de la jonction œso- gastrique au diaphragme (défaut ligamentaire).
Le tableau complet est représenté par la hernie hiatale par glissement.
Le terme de hernie hiatale sera utilisé pour des raisons de simplification dans ce texte.
La hernie hiatale est la cause d'une insuffisance du sphincter œsophagien inférieur (à l'entrée de l'estomac) et ainsi permet un reflux du contenu gastrique dans l'œsophage.
Le diagnostic
Comment être sûr que vous avez cette affection ?
- En reconnaissant de l'acidité dans votre bouche la nuit.
- Sensation de « brûlure » rétro-sternale et épigastrique, pire la nuit et après un gros repas, et soulagée par la position assise ou debout.
- Si vous n'êtes pas sûrs de vos symptômes, la chose la plus simple est de consulter votre médecin.
- Les symptômes sont soulagés par la prescription d'Anti- acides.
- Une toux chronique, spécialement nocturne, peut constituer le seul symptôme.
Les facteurs
Déterminant l'évolution de l'affection :
- Histoire familiale : il s'agit la plupart du temps d'une affection familiale.
- Facteurs comportementaux, le principal étant sans doute la prise pondérale récente et l'obésité.
- La décompensation et la survenue