Audiobook5 hours
Ketofast: Combină puterea postului intermitent cu dieta ketogenică
Written by Joseph Mercola
Narrated by Liviu Damian
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
„Sunt mai mult decât nerăbdător să implementați ceea ce eu consider a fi una dintre cele mai puternice strategii fizice care nu numai că vă ajută să vă recuperați sănătatea, ci și să o îmbunătățiți până la niveluri despre care nu ați crezut vreodată că ar fi fost posibile.” - dr. Joseph Mercola
Există trei beneficii majore de care vă veți bucura prin KetoFast:
- Detoxifierea. Facilitați eliminarea toxinelor la care am fost expuși cu toții în ultimul secol. Majoritatea acestor toxine sunt solubile în grăsimi și sunt depozitate în celulele grase. Când treceți prin perioade în care limitați cantitatea de hrană consumată și aveți flexibilitate metabolică (respectiv sunteți capabili să ardeți grăsimi drept combustibil), veți începe să ardeți depozitele de grăsimi viscerale, care sunt încărcate cu toxine, și să le eliminați, astfel încât toxinele să poată fi procesate și eliminate.
- Activarea celulelor stem. Celulele stem sunt celule din care sunt generate toate celelalte celule cu funcții specializate. Acestea furnizează materia primă pentru a înlocui celulele deteriorate sau bolnave din corp, și atunci când vă angajați în perioade mai lungi de post, stimulați producția lor.
- Autofagia. Autofagia înseamnă literalmente „autoconsum”; este procesul natural al corpului de a face curățenie. Autofagia elimină proteinele deteriorate și părțile celulare deteriorate, cum ar fi mitocondriile. De asemenea, joacă un rol în eliminarea agenților patogeni. Autofagia este o strategie metabolică vitală pentru vindecarea și regenerarea celulară și este importantă pentru a vă maximiza sănătatea.
Related to Ketofast
Related audiobooks
Tensiunea Arterială: Sfaturi Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsEnzima miracol: Cum să ajungi sănătos la 100 de ani Rating: 5 out of 5 stars5/5Am învins cancerul: Un ghid cuprinzător pentru vindecare pe cale naturală Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsJurnalul unui suflet vindecat Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPuterea transformatoare a minții pline de compasiune Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPisica lui Dalai Lama și puterea lui miau Rating: 4 out of 5 stars4/5Remedii Tradiționale Pentru Acasă: Alternative Antice La Medicina Modernă Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPortugheză - Romania: 1000 de cuvinte de bază: I listen, I repeat, I speak : language learning course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsRomână - bulgară: Pentru călătorie: I listen, I repeat, I speak : language learning course Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsPisica lui Dalai Lama și arta de a toarce Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum ne antrenăm autocontrolul: Învață să-ți folosești puterea voinței Rating: 5 out of 5 stars5/5Mintea alege, iar corpul se supune: Cum ne influențează modul de a gândi sănătatea Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să-ți formezi o imagine corporală pozitivă Rating: 5 out of 5 stars5/5Dincolo de ordine: Alte 12 reguli de viață Rating: 5 out of 5 stars5/5Cum să devii mai fericit și mai productiv: Obiceiurile zilnice care îți cresc optimismul Rating: 5 out of 5 stars5/5Arta de a trăi: Ce ne învață filozofii stoici ca să avem o viață bună Rating: 5 out of 5 stars5/5O viață cu buget echilibrat: Cum să-ți gestionezi cheltuielile fără a-ți sacrifica fericirea Rating: 5 out of 5 stars5/5
Reviews for Ketofast
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews