Audiobook1 hour
Grübeln stoppen, innere Blockaden lösen & mehr Selbstbewusstsein: Wie Sie Schritt für Schritt negative Gedanken loswerden, Ihre Ängste überwinden und innere Ruhe & Glück finden
Written by Amelie Ruhe
Narrated by Christiane Klöker
Rating: 0 out of 5 stars
()
About this audiobook
Wie blicken Sie auf die Welt? Sind Sie jemand, der das Glas eher als halb voll oder als halb leer betrachtet? Neigen Sie dazu, zu grübeln oder verlieren Sie sich schnell in negativen Gedanken? Haben Sie das Gefühl, dass sich dies allmählich auf Ihre Lebensqualität auswirkt und möchten Sie wissen, wie Sie damit aufhören können?
Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie! Neben einer Sensibilisierung für die beeindruckende Leistung, die Ihr Gehirn tagtäglich erbringt, werden Sie in diesem Ratgeber erfahren, woher Ihre Neigung zu Grübeleien und negativen Denkstrukturen stammt und wodurch diese begünstigt werden. Darüber hinaus werden Sie erfahren, wie Sie Ihr negatives Gedankenkorsett Stück für Stück auflösen können.
Dieser Ratgeber überzeugt durch fundiertes Hintergrundwissen, eine ausgeprägte Praxisnähe, sofortige Umsetzbarkeit und garantierten persönlichen Erkenntnisgewinn.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Eintauchen in Ihre Gedankenwelt und dem schrittweisen Verlassen Ihres persönlichen Grübelkarussells.
Das erwartet Sie:
- Ich denke, also bin ich
- Die Ursachen negativer Denkstrukturen
- Innere Glaubenssätze
- In 10 Schritten aus dem Grübelkarussell
- Fokus verändern - das Positivtagebuch
- Seelisches Gleichgewicht herstellen
- und vieles mehr...
Dann ist dieser Ratgeber genau das Richtige für Sie! Neben einer Sensibilisierung für die beeindruckende Leistung, die Ihr Gehirn tagtäglich erbringt, werden Sie in diesem Ratgeber erfahren, woher Ihre Neigung zu Grübeleien und negativen Denkstrukturen stammt und wodurch diese begünstigt werden. Darüber hinaus werden Sie erfahren, wie Sie Ihr negatives Gedankenkorsett Stück für Stück auflösen können.
Dieser Ratgeber überzeugt durch fundiertes Hintergrundwissen, eine ausgeprägte Praxisnähe, sofortige Umsetzbarkeit und garantierten persönlichen Erkenntnisgewinn.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen viel Spaß beim Eintauchen in Ihre Gedankenwelt und dem schrittweisen Verlassen Ihres persönlichen Grübelkarussells.
Das erwartet Sie:
- Ich denke, also bin ich
- Die Ursachen negativer Denkstrukturen
- Innere Glaubenssätze
- In 10 Schritten aus dem Grübelkarussell
- Fokus verändern - das Positivtagebuch
- Seelisches Gleichgewicht herstellen
- und vieles mehr...
Related to Grübeln stoppen, innere Blockaden lösen & mehr Selbstbewusstsein
Related audiobooks
Selbstliebe: Sich selbst akzeptieren & zu einer starken Persönlichkeit werden. Wahrscheinlich das letzte Selbstliebe Buch, das du lesen wirst! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsFragen an mich selbst: Die Macht der Selbstreflexion: Mit simplen Fragen die eigenen Grenzen überwinden Rating: 0 out of 5 stars0 ratings7-Tage-Meditation Seele & Selbst: 7 Meditation für das Selbst und die Seele Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAffirmationen zum Abnehmen: 111 kraftvolle Affirmationen für dein Wohlfühlgewicht Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsBelastende Glaubenssätze auflösen: mit The Work von Byron Katie Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsMeditation Abnehmen: Meditieren Sie sich schlank! Rating: 5 out of 5 stars5/5Wer bin ich? Wozu bin ich? Was will ich wirklich?: Wie die richtigen Fragen Ihr Leben verändern können Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWas andere über mich denken, darf mich nicht mehr lenken!: Selbstliebe lernen, Selbstvertrauen aufbauen & Selbstwertgefühl stärken Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsVergangenheit loslassen lernen!: 5 Schritte in ein glückliches Leben Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsHappy Next: Einfach glücklich sein!: 111 Schlüssel zum Glück Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsLass los was Dich unglücklich macht...und lebe! Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsKann man mal machen (Ungekürzt) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSto Negative Thinking To Go!: Mentaltraining bei negativen Gedanken Rating: 5 out of 5 stars5/5Süßigkeitensucht: Schaffe den Absprung mit einer professionellen Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsAffirmative Hypnose zum Loslassen deiner Angst: Bewährte Anwendung für positives Denken & mehr Vertrauen Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSelf Care - Du bist wertvoll (Gekürzte Lesung) Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGlaube an Dich: Einschlaf-Meditation Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsWie Brausepulver auf der Zunge: Glücklich sein ist keine Frage des Alters Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsGoodbye Herzschmerz: Das revolutionäre Hypnose-Programm bei Liebeskummer und Trennungsschmerz Rating: 0 out of 5 stars0 ratingsSo gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen - Essentials. Themen auf den Punkt gebracht (Gekürzte Lesung) Rating: 5 out of 5 stars5/5
YA Health & Daily Living For You
Hypnotischer Magenballon: einfach abnehmen mit Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingseinfach abnehmen mit Hypnose Rating: 0 out of 5 stars0 ratingshypnotisches Magenband: einfach und schnell abnehmen Rating: 0 out of 5 stars0 ratings
Reviews for Grübeln stoppen, innere Blockaden lösen & mehr Selbstbewusstsein
Rating: 0 out of 5 stars
0 ratings
0 ratings0 reviews