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5/5
Audiobook1 hour
Concentrar: Mejore la concentración y la memoria al tiempo que reduce el riesgo de agotamiento
Written by Dave Farrel
Narrated by Juan Daniels
Rating: 4.5 out of 5 stars
4.5/5
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About this audiobook
Enfocarse es más importante de lo que ha sido en una era con redes sociales, anuncios y un millón de posibilidades para gastar su tiempo de manera inteligente o tonta. En esta guía, le mostraremos cómo ignorar las distracciones, mejorar su memoria y aumentar su concentración.
La presión puede ser buena o mala. Aquí, discutiremos cómo usarlo en su beneficio mientras evita demasiada presión sobre usted. Muchas personas se han agotado debido al estrés y se sienten abrumadas por las tareas y las expectativas. También le mostraremos cómo evitar esto.
Otro aspecto importante que se está discutiendo en esta guía completa es el tema de la procrastinación. Cuando nos atascamos, a menudo posponemos lo que deberíamos hacer en lugar de averiguar cómo resolver nuestros problemas. Aquí, obtendrá algunos pensamientos útiles y motivadores sobre cómo superar esta tendencia.
¡Hágase un favor y mejore su rendimiento aprendiendo sobre estas técnicas!
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Reviews for Concentrar
Rating: 4.318181818181818 out of 5 stars
4.5/5
22 ratings1 review
- Rating: 4 out of 5 stars4/5Me enseñó a concentrarme y dejar un poco la pereza, un buenibro para empezar por lo básico y seguir avanzando