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Los pilares del amor propio
Los pilares del amor propio
Los pilares del amor propio
Audiobook1 hour

Los pilares del amor propio

Written by D'Yonna Riley

Narrated by Tania Martínez

Rating: 4.5 out of 5 stars

4.5/5

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About this audiobook

El amor propio es un concepto omnipresente en nuestra cultura. Sabemos que es importante hacer del amor propio una prioridad y que debemos cultivarlo, pero a menudo, debido a los estándares imposibles que la sociedad nos impone, cultivar el amor propio puede parecer una tarea imposible.

Afortunadamente, la coach D'Yonna Riley está aquí para ayudar. En este audio curso, Riley te guiará paso a paso en el desarrollo de una rutina de amor propio. Para esto, utilizará como referencia los seis pilares del amor propio: la autoaceptación, el autocuidado, la no identificación, la autocompasión, la gratitud y los límites. También te explicará cómo hacer un inventario de tus valores y el impacto que estos tienen en tu capacidad de darte amor propio. Finalmente, hablará sobre como cómo crear un plan de acción de amor propio.

El curso de Riley es empático, reflexivo y novedoso. Si deseas comenzar a cultivar el amor propio, no busques más, comienza a escuchar este curso.
LanguageEspañol
PublisherEverand Coach
Release dateJul 20, 2021
ISBN9781094425559
Los pilares del amor propio
Author

D'Yonna Riley

A New York Native, D'Yonna lives her life with zest and purpose. She's a Certified Professional Coach, through the Institute for Professional Excellence in Coaching. She also has a background in holistic health from the Institute for Integrative Nutrition. D'Yonna received her bachelor's in Psychology from Seton Hall University, where she also played on the women's soccer team. In her free time, she likes to study Astrology, spend time in nature, and develop healthy recipes. D’Yonna is a lover of travel, laughter, & the little things in life. Learn more about her coaching programs, courses, and speaking events at www.dyonnariley.com!

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