Run and Change Your Life: Corre Y Cambia Tu Vida

By Josue Rojas

We all are runners in life.

We must have goals to achieve, whether they are business, job, carrier, finding the right person to start a family with, or reaching an economic and social level, among other goals. In order to get them, we must make the first step.

To figure out how to overcome difficulties that may appear on our path, we only must proceed with the certainty that we will achieve what we proposed and believe that well get it and that any obstacle or mental cluster will be overcome with our faith.

The race of life is to know how to run it and to be focused on the goal. It will teach you how to deal with the trials when tiredness and pain surround you. You may change your steps or pace but never your vision toward your goals or dreams. You may take a pause to refresh yourself, to catch up your breath, or to deeply remove habits that may be burdens or obstacles that hold you from advancing.


Todos somos corredores en la vida.

Todos tenemos metas que alcanzar, pueden ser un negocio, un trabajo, una carrera universitaria, encontrar la pareja correcta para formar un hogar, al cansar un nivel econmico y social, entre otras metas. De manera que para llegar a obtenerlas tenemos que dar el primer paso.

Saber vencer las dificultades que se encuentran a nuestro pas, tenemos que avanzar solo con la certeza de que lograremos lo que nos proponemos y creer que llegaremos; entonces cualquier obstculo o barrera mental se sobre pasa con nuestra fe.

La a carrera de la vida hay que saber cmo correrla, es permanecer enfocado en la meta, eso te enseara como tratar las dificultades en el trayecto cuando el cansancio y el dolor te agobie. Puedes cambiar el paso o el ritmo pero nunca tu visin a tus metas o sueos. Puedes hacer una pausa para refrescarte, respirar profundamente, despojarte de hbitos arraigados que te sean carga u obstculos que no te dejen avanzar.

• Language: English
• Publisher: Palibrio
• Release date: Oct 7, 2016
• ISBN: 9781506516509

Josue Rojas

Josue Rojas is a business entrepreneur, a leadership coach, motivational mentor, public speaker, and writer. He is a certified member of John Maxwell Team and is the author of “La piedra y el camino” and “Poemas del corazón,” a book with eighty poems of his own inspirations. Josue Rojas es un empresario, Coach en liderazgo, motivador, conferencista y escritor. Miembro certificado de John Maxwell Team. Autor de “La piedra y el camino” y “Poemas del corazón” con ochenta poemas de su propia inspiración.

Book preview

Copyright © 2016 by Josue Rojas.

Library of Congress Control Number:   2016916740

ISBN:     Hardcover      978-1-5065-1649-3

                Softcover       978-1-5065-1648-6

            eBook             978-1-5065-1650-9

All rights reserved. No part of this book may be reproduced or transmitted in any form or by any means, electronic or mechanical, including photocopying, recording, or by any information storage and retrieval system, without permission in writing from the copyright owner.

The views expressed in this work are solely those of the author and do not necessarily reflect the views of the publisher, and the publisher hereby disclaims any responsibility for them.

Rev. date: 07/10/2016

Palibrio

1663 Liberty Drive

Suite 200

Bloomington, IN 47403

Copyright © 2016 por Josue Rojas.

Número de Control de la Biblioteca del Congreso de EE. UU.:   2016916740

ISBN:       Tapa Dura                  978-1-5065-1649-3

                  Tapa Blanda               978-1-5065-1648-6

                  Libro Electrónico    978-1-5065-1650-9

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Las opiniones expresadas en este trabajo son exclusivas del autor y no reflejan necesariamente las opiniones del editor. La editorial se exime de cualquier responsabilidad derivada de las mismas.

Fecha de revisión: 07/10/2016

Palibrio

1663 Liberty Drive

Suite 200

Bloomington, IN 47403

Contents

Author’s Note

Nota del Autor

Dedication

Dedicación

The Crowd

La Multitud

History of Marathon

La Historia del Maratón

The Race

La Carrera

Running with my dad

Corriendo con mi padre.

Thinking of you dear reader

Pensando en ustedes amables lectores

References

Referencias

Author’s Note

The exercises and activities described in this book are not substitute for medical advice for your health.

If you suspect or have health problems visit your doctor.

The author is not responsible in any way for the effects following the exercises.

Nota del Autor

Los ejercicios y actividades descritos en este libro no sustituyen en consultar a su doctor por su salud.

Si sospecha o tiene problemas de salud consulte a su doctor.

El autor no se hace responsable por los efectos que surjan por la práctica de las actividades descritas.

Dedication

To my father that at the age of seventy eight years ran his first marathon and inspired my thirteen years old son to do the same.

And to the thousands of men and women from all walks of life although they have a full calendar of planned activities, they give themselves time to practice and participate in the marathons that are run every weekend all around the world.

Their joy and enthusiasm make marathons colorful and unforgettable events.

Dedicación

A mi padre que a la edad de setenta y ocho años corrió su primer maratón y fue inspiración para que mi hijo de trece años lo hiciera también.

A todos los miles de hombres y mujeres de todas las clases sociales que a pesar de sus agendas ocupadas se dan tiempo para practicar y participar en los maratones que se corren todos los fines de semana por todo el mundo.

Su alegría su entusiasmo hacen de los maratones coloridos e inolvidables eventos.

What is a man or what do he have, if not himself then he has nothing This are the lyrics. My way"

If a person would not search to be fiscally, mentally and spiritually strong then she or he has nothing.

Does not matter how much fortune had accumulated in its life, that may someone else will enjoy.

What in reality they owns are themselves.

If you do not add value to yourself, don’t expect your spouse or your children will do it for you; on the contrary they expect you to teach them, lead and add value to them. While they follow you, they can also develop and value themselves.

May be you already have reach what you wanted intellectually material; but where are you? Where are your feelings, your self-steam? May be you have already achieved or found what you wanted. Or still yet are trying to find something else for yourself? Your happiness and health.

Have you perhaps saved a great amount of money and feel that you have already done the best for you?

Well done, congratulation!

Que es el hombre, o que es lo que tiene, si no se valora él mismo no tiene nada. Estas son las palabras de una canción. My way (A mi manera")

Si una persona no busca su fortaleza física, mental y espiritual, entonces él o ella no tiene nada.

No importa cuanta fortuna haya acumulado en su vida esa riqueza alguien más la disfrutara.

Lo que en realidad es suyo, es, su propia persona.

Si no te valoras a ti mismo, no esperes que tu esposa o esposo, o tus hijos lo hagan por ti, al contrario ellos esperan que tú les enseñes, los dirijas y les inculques tus valores, y ellos puedan seguir tu ejemplo y se desarrollen y valoraren ellos mismos.

Quizás ya lograste obtener lo que querías, lo intelectual, lo material; pero, ¿Tú dónde estás? ¿Dónde están tus sentimientos, tu estima propia? Tal vez has encontrado lo que tú querías ¿o acaso todavía estas tratando de encontrar algo más para ti? Tus alegrías, tu salud.

Quizás ya ahorraste una gran cantidad de dinero y sientes que has logrado lo mejor de ti. ¡Muy bien felicidades!

But perhaps you have given your body and soul to work, to provide for your family. Then you feel a sensation of emptiness and it feels as if you have nothing.

Maybe you are surrounded by all the ones you love, but you feel something is missing within you.

Watch the flowers on the fields or in the garden, the flowers that are displayed in the flower shops its colors and petals shape and fragrance.

They inspire happiness and uplifting emotions to who receive and appreciate them.

They are so beautiful in themselves, all are different; but first they are flowers and fulfill a purpose in the concert of nature.

¿What about human beings?

Jesus ones said: Why do you worrie about clothes? See how the lilies of the field grow; they do not toil neither do they spin, yet I say unto you, that even Solomon in all his glory clothed himself like one of these. Wherefore, if God so clothe the grass of the field, which today is, and tomorrow is cast into the oven, shall he not much more clothe you? You of little faith!

In the same massage of the mountain Jesus also said; Behold the fowls of the air: for they sow not, neither do they reap, nor gather into barns; yet your heavenly Father feed them. Are you not much better than they?

Quizás te has entregado en cuerpo y alma al trabajo para proveer para tu familia. Pero sientes un vacío y pareciera que no tienes nada.

Tal vez estas rodeado de todos los que amas, pero sientes que algo falta dentro de ti mismo.

Observa las flores del campo, las flores del jardín, de los aparadores en las florerías, sus colores, la forma de sus pétalos su fragancia.

Ellas dan alegría y despiertan emoción a quienes las aprecian.

Son bellas en sí mismas, todas diferentes, pero primero son flores, y cumplen un propósito en sí mismas y en el concierto de la naturaleza.

¿Y el ser humano que?

Jesús una vez dijo: Y por el vestido, ¿por qué os afanáis? Considerad los lirios del campo, como crecen: no trabajan ni hilan; pero os digo que ni aun Salomón con toda su gloria se vistió así como uno de ellos. Y si la hierba del campo que hoy es y mañana se echa en el horno, Dios la viste así ¿no hará mucho más a vosotros hombres de poca fe?

En el mismo mensaje de la montaña Jesús también dijo: "Mirad las aves de los cielos, que no siembran, ni siegan, ni recogen en graneros; y vuestro Padre celestial las alimenta. ¿No vales vosotros mucho mas que ellas?

¿Have you attained and have done thing on your way or you have done things on someone else way? Do thing on your way goes beyond doing them for pleasure, caprice, necessity or obligation.

When you do thing on your way, each and every thing you do make you feel complete, give you energy and identity, makes you a better human being and through your actions, make you feel totally accomplished. Your character reflect what you really are, and you can be a fountain of inspiration and blessing for your dear ones and to all those who surround you. In that way, you comply with your real purpose in this life.

¿Has logrado y hecho las cosas a tu manera o las has hecho a la manera de los demás?

Hacer las cosas a tu manera va más allá de hacerlas por placer o capricho, necesidad u obligación.

Cuando haces las cosas a tu manera, es que cada cosa que haces, te hace sentir completo, te da energía e identidad, te hace mejor ser humano y a través de tus acciones te sientes completamente realizado o realizada. Tu carácter refleja quien realmente eres, puedes ser una fuente de inspiración y bendición para tus seres más queridos y para todos los que te rodean y así cumplir tu verdadero propósito en esta vida.

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The Crowd

The street of downtown of Los Angeles were crowded. Most of people were runners that participated in the city marathon that runs usually on March.

All runners have only one goal to finish the route of 26.2 miles or 40 kilometers 195 Meters.

Among all runners there was a spirit of friendship. Although many never had seen each other before, they smile to each and everyone as wishing good luck on the race.

Many were shaking hands and hug each other.

Many ran for all kind of purpose or personal challenges, better their records of past races, others to be somewhat of companion to a friend, others ran on memory of someone who had pass away.

Many runners have printed in their tee-shirts phrases, bible reading, and pictures of dear ones.

Runners were of all social levels, and some with handicap conditions, with prosthesis, crutches and wheel chairs.

Men and women at that moment, felt like a