Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription . We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

Как нас научили бояться целлюлита и почему пора перестать это делать

Как нас научили бояться целлюлита и почему пора перестать это делать

FromКрасота требует мышц


Как нас научили бояться целлюлита и почему пора перестать это делать

FromКрасота требует мышц

ratings:
Length:
30 minutes
Released:
Apr 19, 2023
Format:
Podcast episode

Description

В этом выпуске обсудим:Как получилось, что ещё одна естественная часть женской физиологии превратилась в повод для коллективного невроза женщин всех возрастов?Как индустрия красоты и медиа убедили нас, что даже если целлюлита не видно - с ним все равно нужно бороться?Что на самом деле из себя представляет целлюлит и так ли он страшен?Как он появляется, и возможно ли от него избавиться? А главное - нужно ли?Расскажу историю, как целлюлит появился в инфополе и превратился в один из главных бьюти-страхов. Обсудим основные причины возникновения, а затем порассуждаем, что с ним можно сделать.Подписывайтесь на мой блог, чтобы узнать еще больше полезной информации и задать свой вопрос:  https://www.instagram.com/galinaognevaya
Released:
Apr 19, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (40)

В этом подкасте мы будем говорить про тренировки, пищевые привычки, мотивацию и любовь к себе. Наша общая цель - прийти к классной физической форме и хорошему самочувствию через системный подход в питании и тренировках. Без насилия над собой, изнурительных диет и эмоционального выгорания.Ведущая Галина Огневая - практикующий онлайн фитнес-тренер.Ссылка на инстаграм: https://www.instagram.com/galinaognevayaПо вопросам сотрудничества: https://t.me/galinaognevaya