6 min listen
Mejor inclinación del banco en el gimnasio
Mejor inclinación del banco en el gimnasio
ratings:
Length:
9 minutes
Released:
Aug 18, 2023
Format:
Podcast episode
Description
Dependiendo de la inclinación a la que coloques el banco, podrás incidir en mayor o menor medida en tus fibras del pectoral. Te cuento los mejores ángulos para un entrenamiento de pecho.
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
Te ayudo a entrenar mejor en: ivllamazares.comRecibe la newsletter en: lifters.es
Released:
Aug 18, 2023
Format:
Podcast episode
Titles in the series (40)
Qué necesitas para entrenar en casa by Cuaderno de Entrenamiento