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510. Ejercicio Mindfulness: Ser pro-activo con tu aprendizaje

510. Ejercicio Mindfulness: Ser pro-activo con tu aprendizaje

FromMeditacion Online y Mindfulness

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510. Ejercicio Mindfulness: Ser pro-activo con tu aprendizaje

FromMeditacion Online y Mindfulness

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Length:
5 minutes
Released:
Jun 5, 2023
Format:
Podcast episode

Description

Hoy permaneceremos conscientes durante el día para ver las circunstancias donde podamos poner en práctica ese aprendizaje que nos generó la práctica meditativa.
Released:
Jun 5, 2023
Format:
Podcast episode

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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http://www.pcardenas.com