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#182 Das perfekte Frühjahrs-Rennrad-Training. Mit Hendrik Werner und Hans-Jürgen Kalmbach

#182 Das perfekte Frühjahrs-Rennrad-Training. Mit Hendrik Werner und Hans-Jürgen Kalmbach

FromForever Young - Der Longevity-Podcast


#182 Das perfekte Frühjahrs-Rennrad-Training. Mit Hendrik Werner und Hans-Jürgen Kalmbach

FromForever Young - Der Longevity-Podcast

ratings:
Length:
56 minutes
Released:
Apr 19, 2023
Format:
Podcast episode

Description

Das Rennradfahren im Frühling ist ein ganz besonderes Erlebnis. Nach den dunklen und kalten Wintermonaten erwacht die Natur zu neuem Leben, die Tage werden länger und die Temperaturen steigen langsam aber stetig an. Für viele Radsportler markiert der Frühling den Start in die neue Saison, die mit Vorfreude und großer Erwartung verbunden ist. Wir sprechen heute unter anderem darüber, wie man ideal in die neue Saison startet.
 
Der Lanserhof ist stolzer Partner des Bora-Hansgrohe-Teams seit 2014. Hendrik Werner ist ein Coach des UCI World Teams. Hans-Jürgen Kalmbach ist der CEO von Hansgrohe - eines der Namenssponsoren der Mannschaft. Und er hat das Sponsoring so ernst genommen, dass er selbst zum passionierten Radsportler geworden ist. Wie es dazu gekommen ist und wie wir noch besser trainieren können, lernen wir heute.

https://www.lanserhof.com

Herzlich Willkommen beim Lanserhof - Gesundheitspodcast „Forever Young“. Jeden Donnerstag trifft unser Host Nils Behrens unterschiedlichste Expert*innen und stellt Ihnen Fragen rund um das Thema „Living well for longer“. Unsere Themengebiete sind Medizin & Longevity, Sport & Bewegung, Ernährung & Supplements, Beauty & Skincare, Mindfulness & Psychologie.
Wir suchen Antworten auf die Fragen „Was macht ein gesundes Leben aus?“ oder „Was kann ich dafür tun, möglichst lange fit zu bleiben?“ und vielleicht lässt sich mit diesem Wissen am Ende ja sogar ein längeres Leben führen.
Bei Fragen rund um den Podcast stehen wir Euch gerne unter der E-Mail Adresse: podcast@lanserhof.com zur Verfügung. Hinterlasst uns doch gerne eine Bewertung und Rezension bei Apple Podcasts. Vielen Dank! @lanserhof @lansmedicum
Released:
Apr 19, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Was macht ein gesundes Leben aus und wie bleibe ich lange fit? Diese Fragen stellt Nils Behrens im Podcast "Forever Young", dem Gesundheitspodcast des Lanserhof, jeden Donnerstag Expert*innen aus den Bereichen Medizin, Sport, Therapie, Beauty, Ernährung und Nachhaltigkeit. Und wer weiß - vielleicht lässt sich am Ende durch dieses Wissen, ein längeres Leben führen.