Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription . We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

Abitudini per migliorare il benessere psicofisico: 4 consigli per sentirsi meglio

Abitudini per migliorare il benessere psicofisico: 4 consigli per sentirsi meglio

FromPsicologia con Luca Mazzucchelli


Abitudini per migliorare il benessere psicofisico: 4 consigli per sentirsi meglio

FromPsicologia con Luca Mazzucchelli

ratings:
Length:
9 minutes
Released:
Apr 17, 2023
Format:
Podcast episode

Description

Alcune semplici abitudini possono tornarci utili per migliorare il nostro benessere psicofisico. Ecco perché ho raccolto 4 consigli per sentirsi meglio e aumentare il nostro benessere.Nel mio libro "Fattore 1%" affronto il tema del cambiamento a piccoli passi, con un sistema innovativo per trasformare il comportamento in abitudine. Ottieni la tua copia della nuova edizione con contenuti extra inediti come il tracker delle abitudini. Per acquistare il libro, clicca qui: https://amzn.to/3tfRFNw
Released:
Apr 17, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provare per credere ;-)