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197. Periodización nutricional y rendimiento. Mesa redonda de nutricionistas.

197. Periodización nutricional y rendimiento. Mesa redonda de nutricionistas.

FromRendimiento Evolutivo


197. Periodización nutricional y rendimiento. Mesa redonda de nutricionistas.

FromRendimiento Evolutivo

ratings:
Length:
79 minutes
Released:
Mar 6, 2023
Format:
Podcast episode

Description

En el podcast de hoy hemos juntado a varios nutricionistas deportivos para hablar de un tema importantísimo en el rendimiento: la periodización de la nutrición en base a los entrenamientos del día a día.

Un podcast que ha dado para mucho!!

Contamos con:
- Raúl López Grueso. Nutricionista y graduado en Ciencias del Deporte. Investigador. Doctor. Responsable de nutrición del equipo profesional EHE.
- Ainhoa Prieto. Nutricionista de deportistas profesionales de varias disciplinas, ahora en el equipo profesional continental Tudor Team.
- Ángel Romero del Olmo. Nutricionista, gerente de DAGAN Nutrition y nutricionista de ciclistas profesionales y amateur.
- Josema Catalina. Dietista y posgrado en Nutrición. Autor del podcast "Comer bien" en Onda Cero.

spero que os guste este nuevo formato y si lo hace puedes ayudar a la continuidad del podcast comprando o regalando una copia de mi libro, La Naturaleza del Entrenamiento.

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Released:
Mar 6, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Unimos ciencia, práctica y experiencia para hablar de entrenamiento, psicología, nutrición... y en definitiva de todo lo que te sirva para mejorar tu rendimiento, sin descuidar tu salud, en ciclismo. Por Manu Sola Arjona