Discover this podcast and so much more

Podcasts are free to enjoy without a subscription. We also offer ebooks, audiobooks, and so much more for just $11.99/month.

Fünfkämpfer Pele Uibel: Sechs Laufeinheiten pro Woche & Ausdauer auf Olympia-Level

Fünfkämpfer Pele Uibel: Sechs Laufeinheiten pro Woche & Ausdauer auf Olympia-Level

FromACHILLES RUNNING Podcast


Fünfkämpfer Pele Uibel: Sechs Laufeinheiten pro Woche & Ausdauer auf Olympia-Level

FromACHILLES RUNNING Podcast

ratings:
Length:
64 minutes
Released:
Dec 1, 2022
Format:
Podcast episode

Description

In dieser Podcastfolge geht's um Laufen auf besonders hohem Niveau - nämlich beim Modernen Fünfkampf. Athlet Pele Uibel ist erst 23 Jahre alt und ist unter anderem schon bei den Olympischen Jugendspielen und den Weltmeisterschaften angetreten. Fünfkampf, das beinhaltet neben dem Querfeldeinlauf auch Pistolenschießen, Schwimmen, Springreiten und Fechten - kein Wunder, dass Peles Training überaus hart und zeitintensiv ist. In der Folge sprechen wir unter anderem über Ausdauer (körperlich sowie mental), warum Laufen Peles Lieblings-Disziplin ist und welche Lehren er aus Niederlagen und Sportpausen gezogen hat. Viel Spaß beim Hören!(00:01:40) - Intro Ende(00:03:15) - Sekt-oder-Selters-Runde: Longrun oder Intervalle?(00:09:44) - Wie Pele "zufällig" zum Modernen Fünfkampf kam(00:13:58) - Lieber Laufen statt Schwimmen(00:16:45) - Wie es ist, schon als 15-Jähriger bei großen Wettkämpfen mitzumischen(00:20:26) - "Das Trauma von den Youth Olympics": Krank beim Wettkampf(00:22:28) - Immer so negativ: Kritik an der deutschen Berichterstattung(00:27:05) - Sechs Läufe pro Woche: Peles Trainingsumfänge(00:32:32) - So funktioniert Moderner Fünfkampf: Laufen mit Pistolenschießen(00:41:50) - Peles mentale Wettkampfvorbereitung(00:43:51) - Über die Fünfkampf-Weltmeisterschaften in Alexandria(00:47:41) - Sport & Jura-Studium(00:52:45) - Verletzungen und Trainingspausen(00:57:40) - Das große Ziel: Olympia 2024Hier findet ihr Pele auf Instagram!Foto: UIPMMusik: Man of the Century - Artisian Beat Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Released:
Dec 1, 2022
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Namri, Elliot oder unserer Gast-Moderatorin Lena, stehen Motivation, Spaß und Wissen an erster Stelle. Wir sprechen über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit. Und dazu laden wir Menschen ein, die etwas zu sagen haben. Das können berühmte Sportler:innen aus dem Marathon, Trail, Triathlon bis hin zum Extremsport sein. Oder Social Media-Persönlichkeiten, Expert:innen und Menschen wie du und ich, die ihre besondere Geschichte mit uns teilen möchten. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.