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Viel laufen und vegan leben – das geht? beVegt zeigt wie

Viel laufen und vegan leben – das geht? beVegt zeigt wie

FromACHILLES RUNNING Podcast


Viel laufen und vegan leben – das geht? beVegt zeigt wie

FromACHILLES RUNNING Podcast

ratings:
Length:
68 minutes
Released:
May 15, 2020
Format:
Podcast episode

Description

Gefühlte Wahrheit: vegan ist das neue vegetarisch und immer mehr Athlet*innen versuchen sich an der pflanzenbasierten Ernährung. Aber kann das überhaupt gut gehen? Fehlt da nicht die Energie? Und was ist mit den Proteinen?Katrin Schäfer und Daniel Roth feiern in diesem Jahr ihr 10-Jähriges in Sachen vegan und haben mit ihrem Blog beVegt die größte deutschsprachige Seite zum Thema Fitness und vegane Ernährung. Hier beweisen sie am eigenen Leib, dass viel laufen und vegan klappt - und erzählen im ACHILLES RUNNING Podcast wie es geht.Sie reden mit Chefredakteurin Eileen über Proteinquellen außerhalb von Fleisch, wie der Umstieg auf eine pflanzenbasierte Ernährung klappen kann und wie aus Daniels anfängliche Schnapsidee, Katrins und Daniels Mission geworden ist.Dabei werden ordentlich viele Vegan-Klischees aus dem Weg geräumt.Viel Spaß!-----Erwähnte Artikel:Vitamin B12: https://www.bevegt.de/vitamin-b12/Vegan Argumentieren: https://www.bevegt.de/vegan-argumentieren/Die Grain-Green-Bean-Formel: https://www.bevegt.de/grain-green-bean/Blog: No Meat Athlete (https://www.nomeatathlete.com/)Buch: Tiere Essen (Jonathan Safran Foer)-----Rabattcode? Gewinnspiel?Alles zu unseren Werbepartnern: https://www.achilles-running.de/podcast-sponsoren/-----Bild: beVegtMusik: The Artisans Beat - Man of the Century Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Released:
May 15, 2020
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von Namri, Elliot oder unserer Gast-Moderatorin Lena, stehen Motivation, Spaß und Wissen an erster Stelle. Wir sprechen über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit. Und dazu laden wir Menschen ein, die etwas zu sagen haben. Das können berühmte Sportler:innen aus dem Marathon, Trail, Triathlon bis hin zum Extremsport sein. Oder Social Media-Persönlichkeiten, Expert:innen und Menschen wie du und ich, die ihre besondere Geschichte mit uns teilen möchten. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.