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Come riconoscere e gestire le proprie emozioni: uno strumento pratico [Ruota delle emozioni]

Come riconoscere e gestire le proprie emozioni: uno strumento pratico [Ruota delle emozioni]

FromPsicologia con Luca Mazzucchelli


Come riconoscere e gestire le proprie emozioni: uno strumento pratico [Ruota delle emozioni]

FromPsicologia con Luca Mazzucchelli

ratings:
Length:
10 minutes
Released:
Jan 13, 2023
Format:
Podcast episode

Description

Imparare come riconoscere e gestire le proprie emozioni può fare la differenza nella vita di tutti i giorni. Uno strumento pratico che ritengo molto utile per allenare l’intelligenza emotiva è la ruota delle emozioni. Ho raccolto 3 indicazioni per usare al meglio questo potente strumento.Scarica gratuitamente qui la Ruota delle Emozioni e utilizza questo strumento per migliorare la tua intelligenza emotiva, scarica qui https://www.dropbox.com/s/np0q7geajnjycdl/12.%20La%20ruota%20delle%20emozioni.pdf?dl=0
Released:
Jan 13, 2023
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provare per credere ;-)