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Unavailable#74: Dein Kind braucht keine Supermom. Stressfrei durch den Familienalltag mit Leandra Vogt
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#74: Dein Kind braucht keine Supermom. Stressfrei durch den Familienalltag mit Leandra Vogt

FromHormon Reset Podcast


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#74: Dein Kind braucht keine Supermom. Stressfrei durch den Familienalltag mit Leandra Vogt

FromHormon Reset Podcast

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Length:
67 minutes
Released:
Nov 22, 2021
Format:
Podcast episode

Description

Die perfekte Mutter ist die Frau, die für ihre Kinder alles tut, die selbstlos, immer gut gelaunt ist, nie die Nerven verliert, gesund kocht und einen makellosen Haushalt führt. Klingt übertrieben, oder? Aber wenn wir mal ehrlich sind, wollen wir doch alle am liebsten "Supermom" sein. Aber genau dieser hohe Anspruch versetzt viele Mütter massiv unter Druck und ist ein großer Stressor - auch für unsere Hormon Balance. Deshalb war es mir wichtig, das Thema "Mutterrolle" einmal in meinem Podcast zu thematisieren. Wer könnte besser als Gesprächspartnerin geeignet sein als Leandra Vogt, selbst Mama und staatlich anerkannte Kindheitspädagogin und zertifizierte Resilienztrainerin. Leandra begleit Familien dabei, den kleinen und großen Herausforderungen des Lebens mit innerer Stärke zu begegnen.
Released:
Nov 22, 2021
Format:
Podcast episode

Titles in the series (99)

Dieser Podcast ist für alle Frauen, die selbst auf natürlichem Weg ihre Hormone wieder in`s Gleichgewicht bringen wollen. Störungen im Hormonsystem sorgen fast immer für Gewichtszunahme. Wir fühlen uns erschöpft, leiden unter Zyklusbeschwerden, Schilddrüsenunterfunktion, Wassereinlagerungen, Hautproblemen oder Haarausfall. Keine Frau muss sich damit abfinden. Es ist möglich, durch einen hormonfreundlichen Lebensstil wieder Ruhe ins Hormonsystem zu bringen. Hier im Podcast dreht sich alles um die Hormone und wie wir sie durch Ernährung, Umgang mit Stress, Bewegung, natürlichen Heilmethoden, Entgiftung und Achtsamkeit wieder in ihre natürliche Balance bringen. Auf glückliche Hormone, Deine Rabea