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Vegan Ayurveda im Alltag | Interview mit Katharina Döricht von TastyKaty

Vegan Ayurveda im Alltag | Interview mit Katharina Döricht von TastyKaty

FromNaturally Good | Einfach gesund und glücklich leben


Vegan Ayurveda im Alltag | Interview mit Katharina Döricht von TastyKaty

FromNaturally Good | Einfach gesund und glücklich leben

ratings:
Length:
32 minutes
Released:
Feb 4, 2022
Format:
Podcast episode

Description

Man muss kein Experte sein, um ayurvedische Prinzipien in die Ernährung und in den Alltag zu integrieren, so Katharina Döricht. Wie einfach das gelingt und welche positiven Auswirkungen eine ayurvedische Lebensweise auf deine ganzheitliche Gesundheit haben kann, darüber spreche ich mit Katharina Döricht („Tasty Katy“) im Podcast-Interview.

Katharina ist Ayurveda-Expertin, Autorin und Bloggerin und davon überzeugt, dass „jeder Ayurveda kann“. Mit ihren einfachen und alltagstauglichen Tipps und leckeren Rezepten, zeigt sie, wie eine vegane Ernährung mühelos mit ayurvedischen Prinzipien genussvoll verbunden werden kann.

Im Interview mit Katharina Döricht erfährst du...

✨ Wie du einen entspannten Einstieg in die Ayurveda findest
✨ Weshalb Ayurveda deine Verdauung optimiert
✨ Welche Rolle das Darmorgan aus Sicht der Ayurveda spielt
✨ Warum du auf Gewürze setzen solltest
✨ Welche pflanzlichen Rezepte dich dabei unterstützen


Weiterführende Links zur Episode:

Mehr Informationen zu Katharina Döricht
Blog: https://tastykaty.de
Instagram: https://www.instagram.com/tastykaty/
Buch: https://tastykaty.de/vegan-ayurveda-vorbestellen/

Mehr Infos zu mir:
• Mein Blog: https://www.naturallygood.de/
• Du findest mich auch auf Instagram: https://www.instagram.com/naturallygood_by_adaeze/
• Bestelle mein neues Buch ‚Strahlend schön‘: https://www.naturallygood.de/strahlend-schoen/
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Released:
Feb 4, 2022
Format:
Podcast episode

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Dieser Podcast richtet sich an alle, die sich nach einem ganzheitlich gesunden und glücklichen Leben in Balance sehnen. Hier lernst du eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil in Einklang zu bringen und mit Freude und Leichtigkeit nachhaltig in deinen Alltag zu integrieren. Ohne erhobenen Zeigefinger und frei von Diäten und Verzicht kannst du von dieser Lebensweise mit einem Plus an Lebensenergie auf allen Ebenen profitieren und dieses gesunde Glück und Lebensgefühl auch im außen teilen.