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Geführte Meditation | “Wenn du dich überfordert und erschöpft fühlst"

Geführte Meditation | “Wenn du dich überfordert und erschöpft fühlst"

FromNatural High


Geführte Meditation | “Wenn du dich überfordert und erschöpft fühlst"

FromNatural High

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Length:
23 minutes
Released:
Feb 27, 2019
Format:
Podcast episode

Description

Diese Meditation eignet sich wunderbar, wenn du vom Alltag erschöpft bist und den Anforderungen dadurch wenig gerecht wirst, das Leben vielleicht sogar als Last empfindest. Sie erinnert dich daran, wieder tiefer zu atmen, dich mit dem inneren Licht und Lächeln zu verbinden, und dass es eine ganz natürliche Leichtigkeit hinter den Sorgen, Dramen und Ängsten des Lebens gibt. Du kannst diese Meditation natürlich auch praktizieren, wenn du einfach nur entspannen und meditieren möchtest. Du kannst sie im Liegen oder im Sitzen machen. Zu jeder Tageszeit. Links // Meditations-Workshop: ​Meditation Camp in Düsseldorf Mehr über mich und meine Arbeit Blog: ​www.kaerlighed.de Instagram: ​kaerlighed.de Mail: ​hallo@kaerlighed.de Bücher: “​STAY TRUE - Wie du deine Wahrheit lebst​” & “​Makrobiotik - in Fülle leben​”
Released:
Feb 27, 2019
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

Der Podcast für Menschen, die Spiritualität und das moderne Leben mit einer großen Portion Lebensfreude und Leichtigkeit vereinen (möchten). Madhavi Guemoes spricht über Themen wie alltagstaugliche Spiritualität, Meditation, Yoga Persönlichkeitsentwicklung, ätherische Öle und Ernährung. Kurz: alles, was unseren Alltag ein wenig heller und freundlicher machen kann.