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Da dove partire per cambiare: l'abitudine che mi ha cambiato la vita - con Andrea Abondio

Da dove partire per cambiare: l'abitudine che mi ha cambiato la vita - con Andrea Abondio

FromPsicologia con Luca Mazzucchelli


Da dove partire per cambiare: l'abitudine che mi ha cambiato la vita - con Andrea Abondio

FromPsicologia con Luca Mazzucchelli

ratings:
Length:
3 minutes
Released:
Oct 14, 2022
Format:
Podcast episode

Description

Con Andrea Abondio abbiamo parlato dell'abitudine che mi ha cambiato la vita. Spesso mi chiedono da dove partire per cambiare: adottare un'abitudine chiave è un buon metodo per cambiare in modo sostenibile. Nel mio libro Fattore 1% parlo del potere delle abitudini, tema a cui sono particolarmente legato perché è stata un'abitudine a cambiarmi la vita: la formazione. Formarsi non significa solo leggere libri, ma anche guardare video su YouTube, seguire videocorsi, parlare con le persone. Insomma: metterti in testa ogni giorno nuove idee sul mondo.
Released:
Oct 14, 2022
Format:
Podcast episode

Titles in the series (100)

La psicologia spiegata in maniera semplice e pratica da Luca Mazzucchelli.Provare per credere ;-)