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Length:
5 minutes
Released:
May 20, 2022
Format:
Podcast episode

Description

La vie de chacun se caractérise en particulier par des tournants, des moments qui marquent le destin, qui déterminent l'avenir.
Si vous réfléchissez bien à la question, vous pouvez penser à quelques-uns de ces tournants, comme la naissance de vos enfants, la rencontre de votre partenaire, les grandes fêtes de famille ou les nombreuses choses, mais plus petites, qui ont fait prendre une certaine direction à votre vie.
Chaque carrefour est un tel tournant pour nous, nous pouvons soit nous rendre au travail le matin, soit laisser derrière nous la vie que nous avons menée jusqu'à présent, prendre un nouveau départ, déménager. Vous connaissez certainement l'histoire de l'homme qui est allé chercher des cigarettes en vitesse, mais qui n'est jamais revenu.
Vous ne devez rien faire demain comme aujourd'hui, vous pouvez changer votre vie tous les jours, que ce soit à grande ou à petite échelle, rien n'est "gravé dans la pierre", tout change en permanence, alors pourquoi devriez-vous toujours rester la même personne ?
Qu'aimeriez-vous changer ? Qu'est-ce qui est à court terme, à moyen terme, à long terme ? Où vous voyez-vous dans quelques semaines, dans quelques mois, dans quelques années ? Qu'est-ce qui est important pour vous ?
Les tournants de ma vie, je m'en souviens bien, le baccalauréat, les études de droit à Hambourg, mon temps en Chine et aux États-Unis, le mariage, la naissance de ma fille, la séparation d'avec ma famille, les nombreux petits événements, si j'y pense en écrivant ce texte, il y a eu quelques moments importants.
Je me demande ce que l'avenir nous réserve, certainement encore quelques tournants, mais maintenant que je suis plus âgée, puis-je aussi apprécier ces moments lorsqu'ils se produisent ?
Et vous ? Remarquerez-vous les prochains tournants ou vous contenterez-vous de vivre au jour le jour sans vous rendre compte de leur portée ?
Selon Bouddha, tous les moments sont de toute façon égaux, selon le grand maître, nous ne devons pas donner trop d'importance à la succession des jours, mais plutôt rechercher "l'illumination" comme l'essence de la philosophie.
Êtes-vous prêt à passer votre vie en revue, à vous souvenir des moments particuliers et à les mettre en relation avec l'enseignement du maître des maîtres ?
Si un tel tournant commence à nouveau dans votre vie, vous le remarquerez cette fois, car vous êtes maintenant attentif, vigilant, prudent et concentré. Celui qui vit l'attention sait apprécier les moments, vivre l'instant présent, rester dans l'ici et maintenant, ne pas s'égarer et ignorer les illusions que le palais de la pensée réserve ainsi.
Le chemin est le but !

Nous détournons notre esprit de ces états et le dirigeons ainsi vers l'élément sans mort.
- Bouddha - nom d'honneur de Siddharta Gautama - 560 à 480 avant l'année zéro

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Released:
May 20, 2022
Format:
Podcast episode

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Le podcast quotidien Chan-Bouddhiste de "Shaolin-Rainer". Rainer propose des méditations guidées et de courtes conférences qui associent les points de vue occidentaux aux pratiques spirituelles asiatiques. Il s'agit de la valeur intrinsèque de l'attention et de l'auto-compassion pour réduire la souffrance émotionnelle, atteindre l'éveil spirituel et rendre la guérison possible - aide à soi-même et acceptation de soi - aide en cas d'anxiété/dépression - renforcement de la conscience de soi - yoga - méditation - qi gong - développement de la personnalité - aide méditative à l'endormissement