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5 Gewohnheiten um dein Sattva zu stärken

5 Gewohnheiten um dein Sattva zu stärken

FromYOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang


5 Gewohnheiten um dein Sattva zu stärken

FromYOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang

ratings:
Length:
15 minutes
Released:
Jun 13, 2022
Format:
Podcast episode

Description

Ich freue mich sehr heute wieder eine neue Podcastfolge mit dir zu teilen. In der heutigen Folge geht es um die sattvische Qualität. Ich teile mit dir 5 wertvolle Gewohnheiten, die dir helfen, dein Sattva im Alltag zu stärken. Du erfährst...
...wie du mit deiner Morgenroutine dein Sattva stärken kannst
...warum die Reflexion unserer Gedanken, Gefühle und Taten so wichtig ist
...welche Rolle die Ernährung spielt
...wie du mehr Achtsamkeit in deinen Alltag bringen kannst, um Sattva zu stärken
...wie du durch die Kraft der Natur deinen Geist stärken kannst
Ich wünsche dir viel Freude beim Hören.
Alle Infos:
Workshop "Happy Mind": https://yogiveda.de/happy-mind/
Workshop "Happy Food": https://yogiveda.de/online-workshop-happy-food/
Instagram Account: @yogi.veda
Released:
Jun 13, 2022
Format:
Podcast episode

Titles in the series (98)

m Yogiveda Podcast — Körper & Geist im Einklang — dreht sich alles rund um die Themen Ayurveda, Yoga & Achtsamkeit. Mit meinem Podcast möchte ich dich dabei unterstützen und dir zeigen, wie du mit kleinen Anpassungen deines Alltags, dein inneres Ich wieder mehr in den Fokus rücken kannst und dadurch den Weg zu dir selbst findest.